媽媽們在生完寶寶後，會有一些分泌物，這就是俗稱的產後惡露。出現產後惡露是身體的自然反應，媽媽們不用擔心。今天就來跟大家講一講產後惡露需要多久才能排乾淨。
什麼是產後惡露
一、產後惡露就是指女性生產後陰道內流出一定的血液、分泌物、粘液等物質的現象。產後流出的混合物稱為惡露。
二、這種現象一般會持續一到三週的時間，如果長時期從陰道內流出上述物質或其他腥臭液體，則為惡露不盡。正常的惡露有些血腥味，總量大約為500～1000毫升，但是不臭。一般情況下，惡露大約在產後三週左右就乾淨了。如果產後惡露延續的時間超過3周，而且惡露量很大，這時候應該去醫院檢查身體是否異常。
三、如果產後兩週，惡露仍然為血性，量多，伴有惡臭味，有時排出爛肉樣的東西，或者胎膜樣物，子宮復舊很差，這時應考慮子宮內可能殘留有胎盤或胎膜，隨時有可能出現大出血。
四、產後發生產褥感染時，會引起子宮內膜炎或子宮肌炎。這時，產婦有發熱、下腹疼痛、惡露增多並有臭味等症狀。這時的惡露，不僅有臭味，而且顏色也不是正常的血性或漿液性，而呈混濁、污穢的土褐色。
產後惡露吃什麼
1、山楂
山楂相信大家都不陌生，很多人都吃過，尤其是喜歡特有味道的人，山楂的功效不少，不僅可以讓新媽媽胃口大開，促進消化，還有散淤血的作用，所以產後如果惡露多，惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂，可以加速體內惡露的排出。
2、阿膠
阿膠是名貴的養顏佳品，很多女人都吃過，最重要的效果就是補血和止血了，尤其是對於子宮出血來説有很好的療效，所以產後惡露多的產婦可以吃阿膠哦，對於產後陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。
3、蓮藕
蓮藕有活血止血的效果，非常適合產婦吃，尤其是產後惡露多的產婦，產婦生完孩子後惡露多或是產後惡露不盡的新媽媽適當吃一些，可以有助排出體內惡露哦。
4、紅糖
很多地方在產婦生完孩子坐月子的時候就會喝到紅糖水，不錯，紅糖水可以幫助體內臟東西的排出，有補血的效果，可以讓產後的新媽媽儘快排出體內的惡露。
5、生化湯
説到這個生化湯，可能很多人還是不明白什麼是生化湯，生化湯是產後新媽媽經常吃到的一種散淤止血的產後方，適於用產後腹痛惡露不淨等這些症狀。
產後惡露反覆的原因
一、產後進補過度在產後天天吃補品，很容易導致血管擴張，血壓上升，這樣不僅不利於子宮的修復，更可能會加劇出血的情況。新媽媽在坐月子期間，總是會受到家人的特別照顧，人蔘湯、紅棗水等輪流上陣。但其實，產後的飲食過補反而容易延長子宮的修復過程，引起惡露不絕。因為如人蔘、鹿茸這類大補的藥材與生冷食物、酒精飲品等，都會刺激人體的血管，不利於身體恢復，因此產後不必大補特補。
二、由於產後的第一次月經通常是無排卵的週期，或是因功能不良的黃體誘導而產生的，而且此時卵巢對於性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，諸如產後惡露一直滴滴答答流不停、偶爾會有不定期的反覆少量出血，或是還在坐月子期間即有類似月經來潮的出血等各種異常現象很常見。如果確定以前並沒有服用會抑制子宮收縮的食物或藥物，而且產後出院前的檢查並沒有發現會引起產後出血問題的情況，可在產後回診時詢問醫師。如果在坐月子期間與之後，有經常或大量出血等情形，建議還是要立即就醫，接受婦產科醫師的診斷及治療。
三、分娩時沒有把胎盤完整排出、胎膜組織殘留這是造成產後惡露不絕的最常見原因。特別需要注意的是，少部分女性在懷孕期間，子宮內除了主胎盤外還形成了一個副胎盤，分娩時容易忽略。這就有可能出現主胎盤完整排出，而副胎盤還殘留在宮內的情況。
四、子宮修復不良是惡露不絕的另一常見原因。特別是剖腹產，子宮上縫合的切口如果癒合不良、出現壞死，出血情況就會持續。而一些新媽媽在分娩後，日夜忙於照顧孩子，造成自己精神緊張、身體疲勞，也不利於子宮的修復。子宮內膜炎、多發性子宮肌瘤、子宮畸形或發育不良的新媽媽，同樣容易出現惡露不絕的現象。
此外，如果媽媽本身患有高血壓、糖尿病等慢性病，因為長期服用的藥物有擴張血管的作用，使血管不能很好地修復，產後惡露的時間也會延長。
