減肥瘦身一直是很受大家歡迎與關注的一個話題，減肥的方法有很多，市面上的減肥瘦身產品也很多，很多都不想通過運動節食來減肥。
微雕減脂霜是真的嗎
微雕減脂霜不能真正起到減脂瘦身作用，目前，沒有任何證據能夠表明，減肥霜能夠被人體吸收——連吸收都難保證，就不要提任何減脂效果了。有些瘦身霜會讓你感覺「辣到發熱」，或者「清涼無比」，是裏面的辣椒素、薄荷醇等物質在起作用，它們的作用，也僅限於讓你皮膚温度變化，跟脂肪燃燒沒有什麼關係。
微雕減脂霜怎麼用
第一:五大專利減重脂肪，這個使用起來非常簡單，像每天堅持塗三次。平常一樣的護膚品用，想瘦哪裏就塗哪裏，可以塗在肚臍眼的周圍和大腿上，每天堅持塗三次就可以達到減重塑形的效果。
第二:使用這個產品很快就可以見到效果，3到5天左右，你就可以達到減脂的效果。
第三:用這個產品不需要節食，但是也不可以每天暴飲暴食，要有正常的飲食規律。
第四，用這個產品會有發熱的感覺，對於有濕氣宮寒的人來説非常好，很舒服。
大部分減肥霜確實含有「可能能夠幫助減脂」的成分，比如辣椒素、咖啡因等。但是，這些物質的臨牀研究，都是採用口服的形式，不僅吸收效率遠遠高於瘦身霜，劑量也是高了成千上萬倍。每天喝一杯咖啡，攝入的咖啡因，可能就比一整管減肥霜還多了。瘦身霜，如果是正規廠商生產、通過了質量檢驗的安全產品，可能會有一定促進新陳代謝的作用，但是完全達不到真正瘦身減脂的效果!
常見瘦身霜為什麼讓人誤以為有效
1. 讓你脱水有些看上去胖的人除了皮下脂肪肥厚，同時還有明顯的水腫。對於這類人，外用一些含有脱水、利尿功能的藥物，比如瘦身霜中經常主打的咖啡因，七葉皂苷等成分，可以減輕局部的水腫，讓他們看上去瘦一些。然而這種效果很短暫，不僅不能從根本上改善水腫，更不可能減脂瘦身。
2. 讓你感覺熱熱的、涼涼的有的瘦身霜，在塗抹到皮膚上以後馬上會感覺温熱或者冰涼，這時候大家就會認為這是藥效顯著，在「燃燒脂肪」。其實，這是因為瘦身霜中含有的薄荷醇，辣椒素等成分，令負責感受温度的神經末梢興奮，產生了對應的涼涼的或者熱熱的感覺。至於具體的效果，也僅限於皮膚的感覺和毛細血管的舒張或收縮而已，並不是真的在變瘦。
3. 讓你的皮膚“緊緻”穿雙緊身絲襪能讓雙腿看上去更瘦，同樣，如果皮膚能夠更緊繃，看起來也會瘦一點。隨着人體的老化，皮膚中的膠原蛋白會逐漸減少，而日常的一些損傷，又會降低皮膚彈力纖維的含量。久而久之，皮膚會變薄，彈性下降。瘦身霜中的某些成分，比如維生素 A，維 A 酸等，能夠促進皮膚膠原蛋白沉積和彈力纖維的修復，讓皮膚更緊繃，產生變瘦的錯覺。但是對於脂肪，這些成分真的一點用也沒有。
如果你非要用瘦身霜，首先你得明白，目前並不存在有效的外用減脂藥物。因此，以減脂為目的使用瘦身霜，就是耍流氓，肥肉才沒有那麼容易被欺騙。想要局部減脂，只有通過手術抽脂和專業醫療美容。想要全身減脂，合理飲食加適量運動能起到的效果，肯定比反覆塗抹瘦身霜大得多。不過，如果一定要嘗試瘦身霜，只要能學會鑑別，選擇適合自己的、安全的產品，也不會損害身體健康。
需要注意的是：瘦身霜中的一些成分對敏感體質的刺激性比較強，容易產生過敏反應，塗抹的時候更要特別注意。有一些產品的使用還需要避光(如維生素 A，異維 A酸)，來避免毒副作用。最重要的是，千萬不能使用存在安全隱患的三無產品，否則減肥夢碎不説，還可能傷害皮膚。減肥，無論如何還是要以健康飲食、適當運動為基礎，極端肥胖的情況可以根據醫囑選擇安全有效的減肥藥物或者手術。想要只靠抹一抹就減到判若兩人，是不可能的。個人覺得，如果能用堅持每天擦瘦身霜的毅力來運動，一定會比只塗抹瘦身霜的效果好得多。
