正確洗頭、避免損傷、多用梳子梳頭、勤換洗髮水。
頭髮護理的技巧1
正確洗頭
如果想要做好頭髮的保養工作，需要正確洗頭，洗頭頻率不要過高，乾性髮質大概一週洗頭1~2次，油性發質可以一週洗頭2~3次。平時還需選擇合適洗髮水，如果有較多頭皮屑可以使用酮康唑、二氧化硒等洗髮水清洗頭髮。
避免損傷
平時需要做好頭髮的護理工作，最好不要經常燙染頭髮，同時還需適當使用護髮素，能夠有效緩解乾枯分叉。
多用梳子梳頭
這個動作看起來非常簡單，但是對頭髮非常好，能夠使頭髮變得順滑有光澤。
勤換洗髮水
一直盯着一個牌子的洗髮水用，時間長了，再好的洗髮水也沒有效果了。
多吃富含維生素B、C的`食物
維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素B則具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效。
頭髮的修剪
每隔兩個月修剪1次開叉的髮梢。
頭髮護理的技巧2
1、正確的洗頭
想要護理頭髮一定要正確的洗頭，如果長時間的不洗頭，不僅會讓人頭皮變得油膩，還會影響外在顏值散發不好聞的味道。洗頭的時候一定要温水洗頭，過冷或者過熱都不適合，對皮膚的養護都容易損傷髮質。在洗頭的時候要注意手法，不能太過於粗暴，輕輕地按摩頭髮，沖水的時候也不要大力的搓洗。
2、選擇適合自己的養護頭髮的產品
養護頭髮其實離不開外在的努力，包括一些護髮產品的選擇上也需要用心。油性的髮質要選擇清爽控油的洗髮膏，乾性的髮質要選擇滋潤的洗髮膏。如果有頭皮屑，就要頭皮屑去除的洗髮膏。除了洗髮膏以外也要選擇合適的護髮素以及發膜，這些步驟在洗頭髮當中是不可省略的。
3、在洗頭髮的水中加入啤酒或者淘米水
為了讓頭髮更加的`光滑柔順，可以在洗頭髮的水中加入啤酒或者淘米水，這樣能夠讓皮膚更加的有光澤。不過得注意一點，加入啤酒的時候不要加太多，也不要直接把啤酒倒在頭髮上，因為啤酒當中的酒精會損傷頭髮。
4、多梳頭
梳頭可以促進血液循環，頭髮會越來越密，對於一些容易脱髮的人來説是非常好的護理頭髮的方式。但是需要注意的是不要使用塑料梳子，塑料梳子不僅會產生靜電，而且也會損傷髮質，更會損傷頭皮。選擇梳子的時候最好選擇牛角梳或者一般的木梳子，按摩頭皮的時候也要注意力度，不要過小也不要過大，稍微感覺一點疼痛就是比較好的力度。
5、最好不使用吹風機
吹風機温度過高會損傷毛髮的組織，而且經常用吹風機吹頭髮，會讓髮質變得越來越乾燥。如果實在是離不開吹風機來吹造型，可以在洗完頭以後先用毛巾輕輕地擦一下頭髮，擦掉頭髮上多餘的水珠，開冷風或者開温的風來吹頭髮，並且不要把頭髮吹得過幹，吹得半乾不幹，然後讓頭髮自然風乾，對於頭髮是比較好的。
6、注意緩解壓力
精神壓力過大會導致頭髮的脱落，很多人就是因為精神壓力過大，年紀輕輕的就成了禿頂。如果最近感覺頭髮掉得比較嚴重，最好能夠去醫院看一下，看是否是壓力性脱髮，如果是壓力性脱髮，要注重壓力的排解，如果是其他原因造成的脱髮，要趕緊治療。
頭髮護理的技巧3
使用發膜
可以在每次洗頭的時候，在頭髮上塗抹一些發膜，然後用乾淨的毛巾或者是保鮮膜包住，等待10分鐘左右可以對頭髮起到養護的效果，讓頭髮更加的順滑。
給頭髮補水
頭髮過於乾燥可能是長期處於寒冷乾燥的地區引起，也不排除是頭髮長期缺少水分導致，生活中經常使用鹼性的洗髮水，也會讓頭髮變得乾燥。
補充營養
在平時生活中多吃一些含有維生素a以及蛋白質高的食物，也可以多吃一些黑豆黑芝麻等含有黑色素高的食物。
注意洗頭頻率
並不需要每天洗頭，經常性的洗頭會使自己的頭髮乾燥，而且會降低頭髮的質量，對大多數人來説，一週洗三到四次就足夠了。自己的頭髮越長、越厚、越卷，需要的時間就越多，洗頭的間隔時間也就越長。如果自己的頭髮很容易出油，需要天天洗頭，大家可以使用一個輕量級的洗髮水，這些洗髮水比較的.温和。
使用護髮素
洗髮後一定要使用好的護髮素，護髮素會為自己的頭髮提供水分，使它更柔軟，更容易梳理，在淋浴的時候對頭髮的傷害也會小一些，大家只要在頭髮的中間或尾部塗上護髮素就可以了，頭頂部分不要塗，頭頂本身愛出油，塗上護髮素看起來會很油膩。大家在平時的時候，每週至少使用一次免洗護髮素，原因是免洗護髮素能深入頭髮的角質層，可以更徹底的修復受損髮質。
