孕期如何護理乳房
一、穿合適的內衣
女人們懷孕之後，不僅肚子會變大，而且乳房也會變大。不少女人時常感到乳房腫痛，乳房變大了之前穿的內衣就不合適的。整天穿過緊的內衣，會壓迫乳腺，影響乳房的血液循環，容易增加乳腺增生的發病率。
所以説，孕婦要選擇購買孕婦專用的內衣。有一種內衣是可以調節的，買一款在整個孕期都可以使用，後期乳房變大了，通過調節扣調節內衣的肩帶，這樣穿就不容易壓迫乳房了。
二、少刺激乳頭
乳頭部位的神經比較豐富，日常擦拭乳房的時候，要注意輕輕擦拭乳頭，以免對乳頭產生過多的刺激。身體受到過多的刺激，很容易導致子宮出現收縮問題，最終極有可能引起早產問題。
所以説，日常清潔乳房的時候，要輕輕擦拭乳頭，而且要選擇柔軟的棉質毛巾擦拭，以免化學纖維成分掉到乳頭上。化學纖維落在乳頭上，一旦侵入乳房，則非常容易發炎的。
孕期如何清潔乳房
為了確保乳房的衞生，洗澡的時候不能只是簡單地衝洗一下乳房。還應該適當輕輕地搓洗乳房皮膚，避免汗液等污垢堆積在皮膚。清洗乳頭的時候，要小心謹慎，不能用力揉按乳頭。而且清洗之前，要看看乳頭是否有不正常的情況，比如説是否有溢液流出。
還要清潔乳房的時候，不需要把沐浴露、香皂塗抹在上面，以免刺激性乳房皮膚和乳頭，該部位的皮膚很敏感，很容易被刺激。
