我們大家都知道防曬的重要性，全身上下都需要防曬，其中就包括頭髮防曬，頭髮很脆弱，如果不防曬，會變得乾枯毛躁，所以要重視頭髮防曬，下面本站小編帶大家來看一下頭髮防曬用多少指數合適？
頭髮防曬用多少指數合適
專家通常建議選擇spF值為10的頭髮防曬油。應根據防曬係數的高低確定重複施用的間隔時間。如果是長時間曝曬陽光，需要反覆施用防曬產品才能確保安全。頭髮防曬油是一種專門設計用於給頭髮提供UVA和UVB紫外線防曬保護的產品。眾所周知，暴露於有害的陽光輻射會導致頭髮乾燥，褪色和斷裂。頭髮防曬霜通常包含一些與身體其他部位防曬產品相同的活性成分，並且有洗髮香波和護髮素等形式可選。頭髮防曬霜能保護頭髮顏色，並防止毛囊遭受陽光輻射造成的結構性損傷。
頭髮防曬產品的主要成分
頭髮防曬產品含有氧化鋅或氧化鈦等活性成分，會附着在毛囊表面，並反射有害紫外線輻射。其它防曬產品可能包含能滲透毛囊，以提供更持久防曬保護的特定成分。滲透毛囊的頭髮防曬產品往往被認為最適合每天短暫接觸陽光的頭髮。頭髮和頭皮防曬保護產品一般會在包裝瓶上列出防曬係數等級（SPF）。許多護髮產品也包含能阻擋或反射UVA和UVB輻射的成分，但最有效的產品仍然是專門設計用於防曬保護的產品。
頭髮防曬產品都有哪些
護髮素和洗髮香波一般也提供一定程度的防曬保護，並且許多產品還能逆轉已經被陽光曝曬損傷的頭髮。噴霧型頭髮防曬產品一般是油性的，頻繁施用或用量過大會把頭髮壓下去。不過，研究結果表明，徹底而均勻的將防曬產品施用在頭髮和頭皮最有效。有些廠家提供凝膠產品，能在有效防曬的同時保持髮型。
頭髮防曬措施
1、個性秀髮防曬品：真正有效地為頭髮防曬不是一瓶帶有防曬指數的產品就能完成的，更應該根據自己頭髮的需要與生活方式來選擇適合自己以及針對個人問題的護髮產品。這一點和根據自己的皮膚問題去選擇相應的護膚品是一個道理。而夏天對於清潔，護理產品的需求也相對更上一層樓。所以一定要根據個人情況選擇相應的專業護髮產品。比如各大專業品牌推出的針對頭皮敏感、染後護色等系列產品。
2、嚴格控制曝曬時間：儘量少接受陽光暴曬，是非常有效的辦法之一。由於上午10點-午後3點是紫外線最強的時間段，因此平時儘量不要在這個時段長時間户外活動，便可以將紫外線對頭髮的傷害降至最低。
3、免洗保濕防止水分蒸發：陽光會令秀髮變得乾枯毛燥，在出門前抹上免洗的保濕潤髮露能幫助鎖緊頭髮的水分，可直接抹在幹發或濕發上，再噴一層防曬保濕噴霧，保持頭髮更長久的滋潤，防止陽光下水分過度蒸發。
4、採取足夠的保護措施：除了塗抹具有防曬效果日間秀髮防護產品外，如選擇一頂清爽透氣的遮陽帽，撐一把防紫外線的太陽傘，更能避免陽光的直接照射。
5、日曬後的秀髮很難進行自我修復療養，而來自外界的營養護理、儘快開始進行有效的修護才可能將潛在的危險降到最低。另外，修剪曬傷後的頭髮是護理的一個小竅門，直接剪去受傷嚴重的髮尾，如果頭髮已經嚴重曬傷，建議將其全部剪短，再到美髮沙龍進行全面護理。
防曬噴霧可以噴頭髮嗎
很多防曬噴霧都是可以用在頭髮上的。大部分噴霧都能夠長效隔離紫外線，尤其是UVA和UVB射線，嚴防肌膚受損;質地清爽不黏膩的配方，大部分都有天然薄荷萃取物和保濕成分，在噴到皮膚的瞬間能得到舒緩;基本上都是噴霧式設計，針孔狀，方便控制用量，噴出來是霧狀的。而且，防曬噴霧能從各種角度均勻附着於肌膚之上，清爽不沾手，補擦的時候潔淨衞生。
頭髮曬後怎麼修復
使用深層滋潤髮膜來急救
頭髮曬傷後怎麼處理？每週至少使用一次深層滋潤髮膜。臉部要敷面膜，頭髮也需要發膜的滋養，尤其是曬傷後的問題頭髮。將頭髮清洗乾淨之後，將發膜均勻塗抹在髮絲之中，靜待十分鐘後將用水將頭髮沖洗乾淨，頭髮便會變得柔順又貼服。配合適當的按摩，可提高頭髮對發膜營養的吸收率。
出門塗抹精華素
洗髮之後或者每天出門前塗抹適量的免洗修復精華素。將免洗修復精華素塗抹在髮尾，能改善頭髮分叉、毛躁狀態；此外，還能在頭髮表層形成一層天然保護膜，能有效抵禦紫外線的侵擾。同時，其具有修復功能，能有效改善頭髮曬傷後的各種問題，讓頭髮重塑往日光澤。
預防護理工作
頭髮曬傷後需要妥善的處理，才能讓受損頭髮得到適當的療養。而在曬傷之前，也需要做好防曬工作，這樣才能更全面呵護頭髮。除了塗抹具有防曬效果的防護產品外，建議外出時隨身攜帶一把透氣的遮陽帽或者具有防紫外線作用的太陽傘，以避免頭髮受到陽光直射。
