防曬霜指數一般用多高的合適 根據環境選擇

防曬霜是我們平時的日常生活中非常常見的一種護膚品，很多人都會經常塗防曬霜，防曬是我們平時護膚步驟中很重要的一件事情，那麼防曬霜指數一般用多高的合適？根據環境選擇。

防曬霜指數一般用多高的合適

防曬霜指數的選擇可以根據，每個人的環境情況不一樣，選擇的防曬霜倍數也不一樣。

一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在spF15-20，主要用來隔離窗户、地板折射出來的紫外線和電腦説產生的紫外線。

如果是在秋冬春三個季節，需要長時間在户外活動，那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。

但夏日炎炎的時候，需要長時間在户外活動，並且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方，那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜，防曬倍數要在SPF50以上。

防曬霜什麼時候使用好

防曬霜根據係數等級區分，不同的時段應該選擇係數不同的產品，一般來説，春秋冬三季，紫外線照射不是那麼強烈，在户外活動的話，可以選擇SPF25-30左右的防曬霜，夏季紫外線照射強烈，長時間在户外活動的話，則應該選擇倍數高的防曬霜，要在SPF50以上。

防曬指數spf50多久補一次

塗抹防曬指數50的防曬品後，如果持續在室外暴曬，建議每隔2個小時補一次防曬，如果偶爾待在室外，則建議每隔3~4個小時補一次防曬。另外，在海邊或泳池遊玩的時候，每次從水裏出來，都應該補塗防曬，除非你使用的防曬品是防水型的。

防曬指數50能防幾小時

防曬指數50能防幾小時是不確定的，會由於不同因素髮生改變。有研究認為東亞人種的皮膚類型平均15分鐘會在日曬下產生紅斑，根據理論計算，防曬指數50可以防護50*15=750分鐘，但實際上防曬效果受制於很多因素，並不能防護那麼長時間，紫外線強度、膚質類型、使用量、出汗等因素都會影響防曬能力。