睡眠面膜是很多人都很喜歡的一種護膚產品，睡眠面膜的營養成分很高，使用起來也很方便，深受大家的歡迎與喜愛，那麼睡眠面膜可以當晚霜用嗎？用睡眠面膜的注意事項。
睡眠面膜可以當晚霜用嗎
睡眠面膜不可以當晚霜使用。
睡眠面膜和晚霜無論是功效還是使用方法都是不一樣的。睡眠面膜最主要的作用是補水，讓皮膚在第二天看起來嫩滑水潤。而晚霜的主要功效則是保濕、修復，改善白天受損的肌膚，減少皮膚水分的流失。除此之外，晚霜是可以天天用的，而睡眠面膜則不可以，容易造成肌膚的營養過剩，所以睡眠面膜是不可以當晚霜使用的。
用睡眠面膜的注意事項
1.睡眠面膜最好不要和晚霜同時使用，會增加皮膚的負擔，導致肌膚營養過剩，從而產生脂肪粒等皮膚問題。
2.睡眠面膜也不可天天使用，每天都用反而會使皮膚喪失原有的營養。
3.睡眠面膜要配合水乳等護膚品一起使用，這樣才能鎖住肌膚的養分，使皮膚彈潤有光澤。
睡眠面膜當晚霜用的壞處
因為晚霜是天天用的護膚品，而睡眠面膜天天用的話容易加大皮膚的負擔，造成肌膚的營養過剩，從而產生一些皮膚問題。因此這兩者各有各的作用，是不能相互替代的。除此之外，由於這兩種霜的質地都比較滋潤，所以也不可以同時使用，不然會阻礙皮膚的正常呼吸。
貼式面膜不可做睡眠面膜
和睡眠面膜不一樣，一般的貼式面膜敷臉的時間不宜過長，10~15分鐘就必須摘掉。時間太長反而會吸收皮膚已有的營養，從而使肌膚變乾燥。所以絕對不要將貼式面膜當做睡眠面膜來用。
