睡眠面膜的護膚效果顯著，深受大家的喜愛，睡眠面膜一般是可以敷一晚上的，睡眠面膜含有大量的保濕成分，可以深度補水，將水分鎖在肌膚內。
睡眠面膜平時敷多久好
睡眠面膜白天敷的話，大概敷半個小時就差不多了，晚上可以敷一整晚。化粧前敷，一般敷20-30分鐘即可發揮睡眠面膜的功效，清洗時用清水沖洗即可。晚上用睡眠面膜前，先做一些簡單的護膚工作，再使用睡眠面膜。
睡眠面膜可以天天用嗎
睡眠面膜是一種可以天天使用的護膚品，因為它主要的功能就是在夜間為皮膚提供充足的營養物質，讓皮膚在夜間能夠加快修復，讓受損的細胞得以修復改善，所以夜間使用睡眠面膜可以讓皮膚像喝飽水一樣滋潤有光澤。睡眠面膜和其他的化粧水和精華液還不太一樣，因為其中含有的營養物質非常豐富，它的功效在夜間才能發揮到最大，因為在夜間是皮膚自我修復和新陳代謝旺盛的時間段，在這個時間段內敷睡眠面膜可以説是事半功倍，事實上睡眠面膜就是一種每天使用的護膚品。但是使用的量應當掌握好，過量使用睡眠面膜有可能會讓皮膚變得營養過盛，這就有可能起到反作用，反而讓皮膚不那麼容易吸收營養物質。而睡眠面膜因為裏面含有充足的營養元素，所以在使用之前最好用化粧水或者是精華液先為皮膚打底，將毛孔徹底浸潤之後，然後再使用睡眠面膜效果會更好。另外使用比較油潤的睡眠面膜後建議別塗太多的護膚品，防止因為營養過盛造成毛孔堵塞影響吸收。免洗式的睡眠面膜一般是可以過夜的，雖然它可以過夜但是在敷面膜之前護膚步驟也全都不能少，這樣才能為皮膚提供充足的營養，讓皮膚在夜晚新陳代謝中能夠吸收更多的養分。
睡眠面膜的使用頻率
睡眠面膜儘管可以白天敷，也可以晚上敷，但一週敷的次數，最好維持在2-3次內，頻繁使用睡眠面膜，給肌膚一味的注入水分和營養，肌膚缺少了吸收時間和自由呼吸時間，會產生營養過剩的情況，嚴重地甚至會產生脂肪粒及其它皮膚問題。
睡眠面膜可以白天用嗎
睡眠面膜可以白天用。
睡眠面膜有保濕、修護成分，能封鎖美肌，讓你在熟睡中增強皮膚的修護力，一覺醒來肌膚就變得水水嫩嫩。很多晚上會用睡眠面膜， 直接代替晚霜，這是不正確的做法，睡眠面膜在做之前先擦一些精華或乳液，這樣護膚效果會更好。睡眠面膜也不能天天做，一週做三次即可。
