睡眠面膜怎麼用最好 睡一覺就擁有好皮膚

睡眠面膜是很受大家喜愛的面膜種類之一，在我們平時生活中經常可以看到有很多人喜歡使用睡眠面膜，睡眠面膜有豐富的營養成分，補水效果很好，那麼睡眠面膜怎麼用最好？睡一覺就擁有好皮膚。

睡眠面膜怎麼用最好

睡眠面膜正確用法

在塗完一系列常用護膚品後，將睡眠面膜點在臉上，然後在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。剛剛塗完的時候千萬不要馬上去睡覺，等待面膜變干將護膚品都鎖住之後就可以睡覺啦~這時候不但不會蹭到枕頭上，而且還牢牢鎖住了養分。

睡眠面膜的正確步驟

1、照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品。

2、擦完保養品後，以手掌温敷全臉幫助吸收。

3、避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

4、隔天早上用温水充分洗淨面膜。最好再用洗面乳再次清潔。

小貼士

睡眠面膜往往質地比較薄，由於使用的時間比較長，為了照顧到透氣性，所以營養成分不是很高，想要有良好的護膚效果，一定別忘了使用晚霜。此外，清洗完“睡眠面膜”後，最好再用洗面奶再為皮膚做一次清潔。

睡眠面膜敷完要洗臉嗎

睡眠面膜有多種，要洗的則不可過夜，所以，別再以為塗上後睡一覺就變得美美的了，這樣對肌膚可不好，長時間敷面膜過夜，容易導致肌膚變得臉色暗淡無光，所以，睡眠面膜待幹後，洗乾淨再去睡覺哦!

雖然眠面睡膜可以敷着來睡覺，但其實睡眠面膜還有一種使用方法是當普通罐裝面膜使用，潔面後敷15-20分鐘就去清洗掉，這樣你就不用擔心早上來不及洗臉，還有就是你敷完睡眠面膜睡覺的話，在你睡覺的時候，不管多昂貴的睡膜都有可能沾到被子上了，而且很容易沾到被子上的細菌和污染。因此不建議敷着睡膜來睡眠。

用睡眠面膜前還需要用什麼

1、洗面奶

不管是用睡眠面膜，還是貼片面膜，或者其它面膜，在此之前都必須要保證臉部的乾淨，洗面奶能夠有效地洗淨臉部油脂和灰塵，幫助清潔乾淨毛孔，如果帶着一張髒臉做面膜，面膜的滲透作用，很有可能將臉部污垢滲透進皮膚深層，從而引發其它皮膚問題。

2、眼霜

眼霜是保護眼周肌膚的必要物品，在日常護膚中，眼霜能夠起到減低黑眼圈、眼袋、改善眼皺紋等作用，睡眠面膜具有滲透作用，因此在睡眠面膜前用眼霜，眼霜中的營養成分能更好地滲透進入皮膚，使眼霜更好地發揮出作用。

3、面霜

面霜也是基礎的護膚品之一，因此也應該在睡眠面膜前使用，並且是睡眠面膜前最後一個使用的物品，面霜通常都帶有一定的針對性，如美白麪霜、滋潤面霜、修復面膜等，在睡眠面膜前使用面霜，能幫助加強面霜的作用，但面霜通常質地較厚重，因此只需塗上薄薄的一層即可。

睡眠面膜可以天天用嗎

睡眠面膜不可以天天用。

睡眠面膜不同於晚霜，其高濃度的膠質成分，會緊緊覆蓋在肌膚表層，每天使用很容易影響到肌膚的自我修復，還可能會因為皮膚長時間受到睡眠面膜的刺激而變得敏感，甚至長痘。

許多睡眠面膜標籤上都寫的是每晚睡前洗淨臉塗抹等等的話。但是要知道睡眠面膜也含有許多傷害皮膚的化學物質。睡眠面膜可不宜天天用，最好不要每天都糊上一層入睡，兩天做一次較好。專家建議，睡眠面膜雖然方便，也不宜每天使用。連續使用一週就完全足夠了。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“營養過剩”，甚至會長出脂肪粒，肌膚的自我修護力也會下降。如果平時白天就在做面膜，睡眠面膜一週兩次就可以了。