煙酰胺在護膚品中可以起到美白、控油和收縮毛孔、去痘印、淡斑等作用，有抑制黑色素的效果，大家對煙酰胺這個護膚成分應該都不陌生。
煙酰胺可以修復皮膚嗎
煙酰胺它能夠延緩皮膚的衰老，尤其是皮膚在衰老過程中出現的暗淡，發黃等顏色能夠很好的修復。煙酰胺對皮膚的作用眾説紛紜，神乎其神。本着嚴謹的態度，我們還是主要來聊聊它已被充分證實的三大主要作用。
煙酰胺對皮膚的作用1：美白
估計大半人用煙酰胺產品都是衝着美白功效去的。煙酰胺美白的原理是阻斷肌底黑素細胞向角質形成細胞的轉運。同時促進身體新陳代謝，加速體內黑色素的分解。
煙酰胺對皮膚的作用2：抗老
煙酰胺抗老的原理主要是抗氧化。煙酰胺產品熱銷的原因之一可能就是它既能讓皮膚由黑返白，也能通過抗氧化讓暗沉發黃的皮膚變得更白皙。
煙酰胺對皮膚的作用3：修護
隨着膚齡增長，皮膚的光澤感和屏障功能都會下降，直觀表現為皮膚粗糙缺水易敏感。而煙酰胺可以促進皮膚中神經酰胺的合成，加快角化細胞的分化，通俗來説就是增加皮膚的抵禦能力和保濕能力，讓皮膚飽滿、水嫩、堅韌。綜上可見，煙酰胺對皮膚的作用是比較全面的，説它是能全面改善膚質的神仙成分並不為過。
長期用煙酰胺對皮膚的作用
1、煙酰胺可以美白：煙酰胺能夠加速新陳代謝，促進膠原蛋白的合成，防止黑色素過度沉着，達到美白的效果。同時能夠減少黑色素的沉積，避免皮膚變黑。
2、煙酰胺可以控油和收縮毛孔：煙酰胺可以控制油脂的分泌，同時達到縮小毛孔的目的。
3、煙酰胺可以祛痘：含4%煙酰胺的凝膠，對痘痘的治療效果，相當於1%克林黴素凝膠，長期使用能夠起到祛痘的效果。煙酰胺對皮膚的作用與功效：一般通常長期使用可以起到美白、控油和收縮毛孔、祛痘的作用，同時可以起到隔離鎖水、輔助解決肌膚粗糙，從而達到嫩膚、擴張血管的功效。
煙酰胺使用指南
煙酰胺對皮膚的作用雖多，但使用也要遵循”基本法“，不然效果寥寥錢打水漂還是小事，爛臉就虧大了。
1、注意煙酰胺濃度
2%以上的煙酰胺就具有保濕修復功能，但想要美白的話，濃度需要在3%以上。謹記煙酰胺濃度和作用並不完全成正比，5%是兼顧安全温和和作用的上限濃度，濃度高於5%並不會明顯增加效果，刺激性卻會大大增加，有爛臉風險。
2、建立耐受的小方法
煙酰胺的刺激性並不像酸類那麼猛烈，非敏感肌在安全範圍內使用，一般不會有不適感。即便有不耐受的情況發生，通常也只是有局部發紅刺痛等，停用後能自行恢復。初次使用煙酰胺在濃度上可以循序漸進建立耐受，想美白用不了低濃度的話，也可以用一些保濕修復類產品打底(比如神經酰胺原液、肌底精華等)，使用感會更温和。
煙酰胺正確使用
煙酰胺使用的時候和精華一樣，潔面之後取適量的精華液點塗在臉部，也可以添加在面霜、沐浴露等護膚品裏面使用。煙酰胺能夠有效的抑制黑色素的形成，並且可以阻擋黑色素在皮膚裏面的積累和轉移，從而達到美白肌膚，改善色斑的作用。使用煙酰胺可以增加、修復肌膚的屏障功能，降低光老化引起的色斑，紅斑等現象。煙酰胺能抑制葡萄糖合成脂的反應，抑制皮脂腺分泌皮脂的作用，所以它還有控油跟細緻毛孔的作用，堅持使用可以改善膚質。煙酰胺這種物質還可以用於治療痤瘡，在不少的祛痘產品裏都是添加了煙酰胺的成分。煙酰胺是可以建立耐受的，對於一部分皮膚比較敏感的人來説，可以在使用幾次後漸漸消除不適的感覺，但如果你是對產品裏面的某成分過敏的話，過敏的現象不會停止，過敏是身體的機制問題，最好還是停用。開始的時候從濃度比較低的產品開始，或者可以在耳後塗一點，如果沒有明顯得不適再去使用。煙酰胺適合所有類型的肌膚，對於乾性皮膚，煙酰胺有修復肌膚屏障的功效，可以有效的提高肌膚的鎖水能力。對於油性皮膚，有控油跟細緻毛孔的作用。煙酰胺在清潔好臉部後直接使用，也可以靈活搭配，加上爽膚水就可以做個美白的水膜，收縮毛孔的同時還能去黑，搭配上身體乳時 ，可以全身都白到發光。
