煙酰胺有控油、保濕和美白的作用，煙酰胺濃度過高的話，可能會引起皮膚的刺激，所以選用煙酰胺護膚品的時候，先看看皮膚對煙酰胺的耐受度。
長期用煙酰胺的危害
煙酰胺是一種常見的美容成分，很多人日常都喜歡用有煙酰胺成分的護膚。一般來説，正確使用煙酰胺並無危害，但不耐受和不當使用可能會引起皮膚不適，情況嚴重的建議就醫治療。煙酰胺是維生素B3衍生物的一種，有阻斷黑色素傳遞和加快新陳代新的作用，而且煙酰胺能增進蛋白質合成(如角蛋白、膠原)，並加快角蛋白細胞的分化，因此長期、正確的使用煙酰胺可以起到淨勻皮膚、抵抗衰老等功效，但是，在煙酰胺中含有一種叫煙酸的成分，煙酸具有一定的刺激性，不當使用、皮膚敏感或者皮膚對煙酰胺不耐受的人羣在使用了煙酰胺產品後可能會出現發紅、發癢等過敏現象，情況輕微的一般在停用煙酰胺產品後會在一個星期內逐漸恢復，情況嚴重的則需要立即前往醫院，在專業醫生的指導下進行治療。
煙酰胺面膜對皮膚的作用
煙酰胺面膜具有美白、抗衰老、控油與縮小毛孔、祛痘等作用，堅持使用可以起到很好的美容效果，是目前非常受歡迎的面膜種類。煙酰胺本身就可以加速肌膚的新陳代謝，並且消除黑色素，抑制新的黑色素的產生，在美白的同時也可以淡化色斑，同樣的產品以及維生素c也是美白的好幫手，在使用原液的時候搭配面膜使用效果會更好。煙酰胺原液搭配一下煙酰胺美白麪膜基本上一個月就可以讓皮膚改變，明顯看到臉上的雀斑變淡，膚色會明顯的有一個亮度的提升。煙酰胺的濃度在2%以下，吸收率隨着添加量增加，濃度超過2%後，吸收率就不會增加。雖然煙酰胺的添加濃度高，效果越好，但是同時刺激性也會大大增加，很多人的皮膚根本受不了。選擇煙酰胺產品時，從低濃度開始用，等建立皮膚耐受之後，再逐漸選擇高濃度煙酰胺產品。
煙酰胺孕婦可以用嗎
一般來説，孕婦是可以使用煙酰胺的。不過各位準媽媽在選擇這類護膚品之前，應該要了解它的成分，以及是否含有其他成分，以免傷害到寶寶。
煙酰胺會不適嗎
大部分人都可以接受煙酰胺，但是有一小部分人對煙酰胺不耐受。第一次接觸的時候可能會出現泛紅、刺痛、脱皮的情況。所以説，一開始使用的時候，可以先觀察有沒有不適。如果一直不耐受，那麼就只能放棄了。
