需要注意的是，按摩頭皮的時候要確保頭髮是乾的哦，不能濕發按摩。按摩的時候可以配合一些頭皮護理產品，例如能控油、深層清潔，能舒緩頭皮的噴霧，或者免洗洗髮水。
1、首先從兩側太陽穴開始用大拇指順着髮際線往上按壓，大概按壓2-3分鐘。
2、接着從頭頂開始橫向兩邊按壓，力度不要過大。
3、之後回到前額髮際，慢慢按壓到後頸，整個過程大概3分鐘左右。
4、之後用指尖輕輕捏頭部兩側，然後輕輕敲打按壓一下就ok了。
按摩頭皮防脱髮有效嗎
按摩頭皮防止脱髮的原理
頭皮是身體第二薄肌膚，比較容易會受到刺激，所以平時除了用一些能舒緩頭皮的護理產品，還可以通過按摩來緩解頭皮壓力。按摩頭皮能夠促進頭皮血液循環，這樣能讓頭皮的代謝變正常，能起到舒緩頭皮的作用。
按摩頭皮防脱髮的效果怎樣
適當的按摩能舒緩頭皮，每次洗髮之前先給頭皮進行按摩，配合一些精油，然後按照正確的手法按摩，每天按摩15-20分鐘左右，一段時間後會收到一定的效果呢。
梳子能按摩頭皮防脱髮嗎
其實按摩頭皮的時候可以用梳子，梳子也能刺激穴位，令頭皮血液循環更暢通。不過梳子要用對，這樣效果更明顯。梳子按摩頭皮的時候順着臉部的線條梳理，每天堅持2-3分鐘就可以了。
用什麼梳子按摩頭皮
選擇怎樣的梳子其實也是因人而異的，如果是頭髮比較稀薄的妹妹，可以用軟豬鬃毛梳子，梳頭的時候能促進血液循環，還能增加頭皮的豐盈感和韌性。而頭髮比較濃密的妹妹，可以用豬鬃和塑料兩種材質結合的梳子，這樣能增加頭髮柔軟度和光澤感。
梳子按摩頭皮的方法
首先用梳齒對着頭皮呈直角進行梳理，輕輕的從頭頂往脖頸梳。也可以是Z字型的梳頭方式，控制梳子的手柄對頭皮進行按壓，在百會穴的周圍，梳子要呈直角狀態哦。記住用梳子按摩頭皮之前，先將打結的髮絲理順了，這樣能避免梳頭力度過大拉扯到頭皮呢。
按摩頭皮防脱髮用什麼產品
1、DIY天然護髮精品。將新鮮的生薑磨碎後，加入橄欖油、麻油，混合後塗抹在頭皮上，配合正確的手法對頭皮進行按摩，能夠促進頭皮血液循環以及減少頭屑產生。
2、馥綠德雅去屑深層爽潔噴霧。這款噴霧含有茶樹精油、薄荷油，能起到舒緩頭皮的效果。將噴霧噴在頭皮上，之後按摩頭皮幾分鐘，你能看到不錯的效果呢。
3、精油+按摩。馥綠德雅複合護髮精油裏含有高濃度的趕緊精油和薰衣草精油，能清潔頭皮，而且是直接作用於頭皮和頭髮的呢，吸收率高達10%呢。
4、深層清潔的洗髮水。按摩頭皮之後，可以用一款能夠深層清潔頭皮的洗髮水清洗頭髮，迷迭香薄荷清透洗髮水不錯，大家去找找。也可以試試一些含有柏油、硫化曬，或者含水楊酸成分洗髮液，使用之後能減少頭皮油脂分泌。
什麼時間按摩頭皮防脱髮效果好
按摩頭皮的時候最好在幹發的情況下進行，不要洗完頭之後才按摩頭皮呢，正確的順序應該是先按摩，然後再洗頭。午休睡醒之後，大腦會感覺比較疲倦，尤其是睡得比較多的妹妹，睡得不太清醒了，這個時候也可以按摩一下頭皮，不僅能幫你舒緩疲勞，而且能促進頭皮血液循環。
但按摩頭皮的時間最好在晚睡前，每晚睡覺之前按摩一下頭皮，時間控制在10分鐘左右，按摩後立馬睡覺，第二天起來狀態會更好呢。睡前按摩頭皮的時候，可以搭配一些免洗的頭皮護理產品。
