對於高跟鞋的高度的選擇很多人都是比較糾結的，尤其是一些剛剛接觸高跟鞋的女生，在購買的時候不知道什麼高度才是最適合自己的。下面本站小編給大家講講高跟鞋一般多少釐米？
高跟鞋一般多少釐米
一般3-7釐米，也有更高的但穿起來就是明顯的走秀了。日常生活中的高跟鞋通常都是13釐米以下的，且5-10之間的分佈居多。
一、4釐米以下是低跟;
二、5-10釐米是中跟;
三、11釐米以上是超高跟;
四、個別表演用鞋和前部帶有防水台的可以超過20釐米。
高跟鞋多高比較好
從人的視覺審美角度來説，人體有一個黃金分割比例，即下身的長與人體長的比值為0.618時，看上去感到最美，所以高跟鞋提供了為達到這一比值的機會
即 (腿長+跟高)/(身高+跟高)=0.618
跟高=(0.618X身高—腿長)/ 0.382
當然人的身體上身與下身的長度比例是不固定的。至於選多高的鞋跟，舒服就好，黃金比例只是提供參考而已。
高跟鞋鞋跟最好不要超過4釐米，因為這是符合人體力學的，太高的話前傾更嚴重，就容易失去平衡。
穿着10cm的高跟鞋能讓腿部線條顯得更纖細修長，想要穿出苗條的感覺，這個選擇的確不錯，同時也建議在重要場合才選擇此類高跟鞋。平時穿4~5cm的高跟鞋已經很能突顯優雅氣質了。雖然平底鞋也有許多不同的設計，穿着走多點路都會覺得腳跟很有壓力。同時，平底鞋也會讓小腿肌肉繃緊，顯得更粗壯，所以在日常搭配時，建議平底鞋搭配長褲來穿，以修飾結實的小腿。
高跟鞋挑選方法
1.胖子or瘦子?
瘦的人要儘量挑選細跟以及薄防水台，而比較胖的、結實的人則要挑粗跟以及厚防水台。兩個原因，一是視覺上要達到協調，二是胖的人由於體重的關係穿細跟和薄防水台腳的壓力會太大。
2.高or矮?
穿上鞋後腳長要和身高成和諧比例。腳看起來太大就不秀氣，太小又不大方。而腳本來就偏大的MM儘量如果穿尖頭的款式就會顯得腳更大了，圓頭和方頭都是好選擇。魚嘴和涼鞋都是挑腳的款式，腳趾要好看噢!
3.健康黑膚色or白雪肌膚?
在顏色上，皮膚黑最要避免的顏色就是淡紫色，嫩粉色一類的顏色，穿上會非常土。黑色咖啡色自然是百搭，正紅色也很棒，這些都可以作為初買高跟鞋的首選顏色。
第一次穿高跟鞋怎麼選
如果你還沒被高跟鞋折磨過，從低跟或者皮帶款開始吧：
從入門低跟鞋慢慢開始，習慣了再增加高度，尤其對微胖屆姑娘來説，體重過高對你前腳掌的壓力更明顯，更要慎選坡度8cm(而非跟高)以上的恨天高。
要知道即使是模特和女明星這樣天天穿高跟鞋的生物也時常容易摔跤。
新手可以先試一試細跟的，如果細跟覺得不穩就先穿粗跟的，習慣了再買細跟的。即使喜歡迷戀細跟高跟鞋那種危險的性感，選擇鞋跟的高度時也不要挑戰你的極限值，適當的降低2cm會讓你更自在。
