我們在選擇高跟鞋的時候，鞋子的高度是非常重要的，一雙適合的高跟鞋高度一定要是最適合自己身材的高度，這樣穿着才不會那麼累。下面本站小編給大家講講高跟鞋幾釐米最舒適？
高跟鞋幾釐米最舒適
高跟鞋鞋跟最好不要超過4釐米，因為這是符合人體力學的，太高的話前傾更嚴重，就容易失去平衡。
穿着10cm的高跟鞋能讓腿部線條顯得更纖細修長，想要穿出苗條的感覺，這個選擇的確不錯，同時也建議在重要場合才選擇此類高跟鞋。平時穿4~5cm的高跟鞋已經很能突顯優雅氣質了。雖然平底鞋也有許多不同的設計，穿着走多點路都會覺得腳跟很有壓力。同時，平底鞋也會讓小腿肌肉繃緊，顯得更粗壯，所以在日常搭配時，建議平底鞋搭配長褲來穿，以修飾結實的小腿。
高跟鞋挑選方法
防水台：3公分內
如果鞋子沒有防水台，腳掌走在偏硬的路上會有磕疼感，可以嘗試添加一張凝膠鞋墊，比如啫喱前掌墊，腳感比較Q彈;防水台高能緩解前腳掌的壓力，但太高防水台在上下樓梯及稍有不平的路面，容易磕絆或崴腳。故防水台最好不要超過3cm。
鞋跟：粗細要適宜
較細的跟雖然在視覺上具有美感，但是人體過多的重量集中到了腳掌，長期行走會造成前掌疼痛。如果實在喜歡這類型的鞋子，可以去買一個前掌墊緩解壓力;較粗的跟和細跟相比會更加的穩，右邊的鞋跟比較粗，這樣就能夠幫助你把體重放在腳後跟上，而不是腳趾上，從而可以讓你站的穩。
鞋後跟要居中心線
鞋跟的位置往往影響着高跟鞋的着力點，尤其是細跟，穩妥很重要，鞋跟太靠後，不好支持體重;雖然右邊的不如左邊的好看，但是因為它的後跟中心線和腳後跟的中心一致。所以能夠很好的支撐全身的重量。
高跟鞋碼數怎麼選擇
高跟鞋不能光看樣子，一定要穿上腳走走才能買!而且不能原地站着試試就完了，必須多走幾圈，看看快步走、緩步走各有什麼差別。要知道很多鞋在店裏沒問題，買回家就有問題了。
記住!——只要在試穿時感到有一點點不舒服，立馬放手吧，不要幻想多穿穿就合腳了，這點痛苦會在你買回家之後放大百倍，最後折磨到你欲哭無淚。
同時要試三個號，而且兩隻腳都要試。大部分人的兩隻腳都是不一樣大的。有些女生穿高跟鞋會痛，很可能連基本的號都沒選對。
高跟鞋怎麼穿不磨腳
1.用濕毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘，然後再拿塊乾的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質變軟和平整後就不會磨腳了。
2.拿張報紙，捏成一團，沾點水，不要太濕，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住濕的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑料袋裏，過夜，就可以了。
3.如果新鞋因太小而夾腳，不妨用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。
4.鞋子在穿上之前，先拿塊香皂(平時用的蠟燭也可以)在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。第1點和第4點本人試過好多次了，很有效果的哦!~大家不妨試試!另外再附很好的小方法哦!
