您不是不也每晚都感覺腿部裏面彷彿有螞蟻在爬呢？是不是腿部要一直的動影響睡眠呢？今天號網小編就要為大家解答一下，不寧腿綜合症掛什麼科？不寧腿綜合症能治好嗎？
60多歲的李阿姨在兩個月前得了一種“怪病”。每到晚上，尤其是上了牀準備睡覺時，就會覺得腿部酸脹、麻癢。有時候還會覺得有螞蟻在骨頭裏爬，但是就是找不到具體的點。為此，李阿姨經常失眠。一開始，李阿姨以為是白天太過勞累所致，可休息了半個月後依然不見好轉，於是開始四處尋醫.最後經人介紹得到治療，醫生結合患者睡眠腦電圖的檢查結果，最終確診李阿姨得了一種叫做“不寧腿綜合徵”的睡眠相關性疾病。
據醫生介紹，“不寧腿”，顧名思義就是腿部不得安寧。它的症狀就是不可抑制地抖腿，根本停不下來。和我們日常的抖腿行為比較相像。不寧腿綜合徵是一種神經性疾病，在抖腿同時伴有強烈的疼痛、灼燒等不適感，還常有腿部痙攣現象，而且這種狀況常在夜間發生。小夥伴們可要注意了。
不寧腿綜合症需要到心理精神科就診，因為不寧腿綜合症是一種睡眠相關性疾病。
不寧腿綜合症得到治療後是可以治癒的。患者在生活中同樣需要多多注意。
1.首先要保持良好的心態，這是很必要的。抑鬱和焦慮情緒會加重不寧腿的症狀。
2.要合理的安排生活和工作。因為不寧腿症狀也可以出現在白天靜止時，所以，患者應對自己所處的環境多加留意，採取相應的保護措施。例如，在影院、劇場，乘坐飛機最好選擇鄰近通道的座位，以便在症狀出現時隨時站立或走動，以減輕不適。
3.調整睡眠方式。不寧腿的症狀主要發生在晚上和夜間睡眠時，因此有意延遲睡眠時間，直至睏意十足再休息，避免睡前閲讀恐怖刺激性文字或視頻，可以在睡前適當的做些鍛鍊，特別是腿部的鍛鍊。
