總是聽別人説半月板，那麼這個半月板到底是什麼意思呢？今天小編終於知道了，原來半月板是一種運動創傷，那麼問題來了，半月板損傷能自愈嗎？
半月板是2個月牙形的纖維軟骨，位於脛骨平台內側和外側的關節面。其橫斷面呈三角形，外厚內薄，上面稍呈凹形，以便與股骨髁相吻合，下面為平的，與脛骨平台相接。這樣的結構恰好使股骨髁在脛骨平台上形成一較深的凹陷，從而使球形的股骨髁與脛骨平台的穩定性增加。 半月板的前後端分別附着在脛骨平台中間部非關節面的部位，在髁間棘前方和後方。這個部位又可稱做半月板的前角和后角。?
半月板損傷能自愈嗎症狀分析半月板雖小，但是它受傷後帶來的危害性卻不小，當半月板損傷後，患者會發現自己的關節在活動的時候會有撕裂感和清脆的響聲，而且膝蓋部位會伴隨腫脹或疼痛感，有時候甚至是活動伸展都受到限制。如果懷疑自己的半月板受損，可以自行檢查，通過膝關節過屈、過伸實驗進行檢查。
不能自愈半月板損傷後，很容易發生半月板的斷裂，這樣是比較嚴重的永久性創傷，一般是不能自愈的，但是也有極少數的人通過平時的習慣注意自愈了，不過這個身體素質和身體的恢復能力有關。半月板損傷後，不能拖着，一定要及時進行治療，以免延誤治療帶來更嚴重的併發症。
注意事項半月板損傷後一定要注意，不能進行劇烈的運動，還要通過飲食調理，如果經常疼痛，可以通過服用一些止痛藥或者貼止痛貼來緩解，但是止痛藥不能多服用，以免讓自己又進行更多的運動而損傷半月板。
1.膝關節半月板部分切除術即在關節鏡下切除鬆弛或遊離的裂塊，形成一個穩定完整的半月板外環，進而代替損傷的正常半月板組織。
2.效果：因為有一個穩定完整的半月板外環，能夠完成一部分半月板吸收震盪、穩定關節的功能。故此，遠期效果優於半月板的全部切除手術，手術患者恢復較快。
部分切除術原則半月板前部撕裂這種損傷，在以前的觀念裏，如需切除，恐怕需要將整個半月板切除。
後經研究發現，半月板的周緣有較好的張力。如僅切除損壞部分，且將剩餘部分修整完善，則保留的半月板在脛骨平台上仍能維持力學穩定，還能對病人軟骨進行較好的保護，所以在臨牀上遵循這樣一個原則：在保證剩餘半月板穩定的情況下“能保就保”。
