對於毛囊炎患者飲食需清淡，忌煙酒及辛辣食物，以免毛囊炎病情加重。那麼,毛囊炎不能吃什麼東西？毛囊炎吃什麼水果最好？
毛囊炎不能吃什麼東西
1、忌煙、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2、忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋葱等酸性食物。
3、忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。
4、宜多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果。
毛囊炎不可以吃什麼食物
第一類--補養類食品
羊肉、牛肉、豬肉及動物內臟具有補養作用；人蔘、鹿茸、、海馬、肉桂、阿膠、鹿角膠、龜板膠等名貴中藥分別有補氣、補陽、補血、補陰的作用。患本病者當然有虛弱之人，但仍為濕熱內藴，熱毒纏身，上述食品用後會助火毒之勢，應辨證確屬虛弱者方可用之。
第二類--辛熱發散類藥物
桂枝、肉桂、附子、乾薑、蒼朮等辛熱發散藥物本身性温助熱，易使熱毒壅於肌膚；本病採用發汗藥易傷津耗陰，使機體抵抗力下降，引起本病遷延難愈，或易復發。
第三類--辛辣食品
辛辣食品有促進血液循環，助長體內濕熱的作用，癤、癰病人體質多濕多熱，辛辣食品入口後會使火上澆油，使炎症擴散，當忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食品。
第四類--酒類
酒有助長濕熱的作用，故本病病人不宜飲用，包括白酒、葡萄酒、黃酒、啤酒及酒釀等。特殊是在毛囊炎、癤、癰初起階段，飲酒會使癤腫加速增大，如不及時用藥控制，可引起細菌擴散。
第五類--油煎、油炸、燒烤食品
油煎、油炸食品難以消化，並能助長濕熱，使濕熱雍滯而癤腫不易消退，故炸豬排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸雞、烤羊肉等品不宜食用，病人用清蒸、燉、煮、炒的烹調方法所制的食品。
毛囊炎吃什麼水果最好
水果雖然對我們的皮膚很好，但是對於毛囊炎患者來講還是最好要少吃一下，因為有很多水果中的果糖成分是比較高的，太多的果糖會使毛囊炎加重。
毛囊炎患者只要是平時注意不要吃辛辣的食物就好了，如果有可能最好是吃清淡的，做個湯什麼的，尤其是蔬菜其實才是對毛囊炎最好的。
有一種水果也可以説是蔬菜對毛囊炎效果是非常好的，那就是聖女果，也就是我們通常吃的小西紅柿，我們可以把它當做飯後或是晚上的水果，不但對皮膚好，對女孩子的減肥也是非常有效的，尤其是對便祕的人，便祕直接的毒素就會表現在皮膚，出丘疹，導致毛囊發炎引起毛囊炎，因此常吃聖女果是非常好的。
除了聖女果還有一種水果也是我們夏天非常常見的，那就是桃子，不是有句話叫做“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”，還有“人面桃花相映紅”的説法，説明桃是非常養人的一種水果，同時也是在夏天也是最常見的，經濟又實惠，是毛囊炎患者的理想之選。
