童年時代鈣鎂鋅並不是所有小孩都能吃的，還有着一些年齡的限制，下面本站的小編為你們介紹童年時代鈣鎂鋅適合多大小孩吃？
童年時代鈣鎂鋅適合多大小孩吃
6-12個月：每天1次5毫升
1-3歲：每天1次10毫升
4-8歲：每天1次15毫升
9-12歲：每天1次30毫升
陰涼乾燥處保存，開封後請儘快食用，夏季建議冷藏保存。
食用前搖勻，可直接兑入寶寶的飲料或温水中。
最初被這款鈣鎂鋅吸引是説它改善寶寶夜裏淺眠，長牙慢，滷門晚閉合等問題，所以趕緊買來試一下的
甜甜的香橙味，聞着很清新，有點像酸奶，由於開封后就放冰箱了，所以圖四我是加了點温水的，而且兒子特別喜歡喝這個，每天兩勺子!每次看見我從冰箱裏拿着出來就迫不及待哭着要喝，而且喝完還想要
剛開始吃幾天的時候，效果就有點明顯了。平時我兒子夜裏睡覺翻來覆去的，但有一晚上9點上牀睡覺後竟然凌晨不用哭醒喝奶，還安安分分睡到一早6點才喝一次奶，心裏那個激動啊，無比感激遇上了童年時光鈣鎂鋅呀!然後漸漸的還發現，幾個月沒長牙竟然這些天突然冒了三顆牙加上寶寶偶爾會左右擺頭，我還以為他頭痛的，後來才知道是缺鈣，而且滷門還沒閉合。
一瓶已經快喝完了，會堅持喝下去，寶寶現在晚上也睡得香了，半夜也不用換尿片了，以前經常醒，尿就多了～我也終於可以睡個安樂覺了!
補鈣食物推薦
100克幹海帶含鈣量高達625毫克,是一杯牛奶的兩倍。
所有的海產品中都含有極為豐富的鈣質，特別是最為常見的海帶和蝦皮，更是不可多得的高鈣海產品。海帶的含鈣量豐富，也富含其他人體所需營養元素。不過，要注意患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情;孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。
青年人補鈣需要補多長時間
青年人精力旺盛一般都認為自己不需要補鈣，其實不然，經研究表明人體在30-35歲之間骨密度值達到最高峯，在此之前補鈣對身體是大有益處，可以預防骨質疏鬆。那麼青年人補鈣還是以食補為主，藥補的話一般補1到3個月的時間就夠了。
