維生素e可以幫助吸收營養促進傷口癒合，尤其是得病患者要適量補充。那麼養生堂天然維生素e什麼時候吃最好?
最好是早上服用比較好的,一天一粒,平時多吃水果蔬菜,再觀察一下吧,切記不要過量了,不能長期服用的。維生素E是脂溶性維生素,宜在飯後服用。可以在晚飯後半小時服用一顆VE。。一般來説無論哪種VE都儘量不要長時間服用,一般是服用一個月以後間隔一到半個月再次服用。
第一：可以治曬傷，效果可是絕佳的哦，在用之前最好先用冰毛巾及綠茶敷臉，這樣會效果更好些。這是夏日必須懂的防曬技巧。
第二：還可以除皺，直接用它來擦眼角有細紋的地方，這效果也是絕佳的哦，最好是在晚上的時候使用比較好。
第三：預防妊娠紋，這一點十分關鍵啊，孕媽媽在懷孕6個月左右可以選用天然的維生素磨碎之後，搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋，不然，等生完孩子之後，就會留下難看的妊娠紋。
第四：最重要的一點，那就是美白養顏了，滴兩滴入面膜，再加點珍珠粉，完美結合，即美白又養顏。
第五：護手：用冷水，加適量的鹽及幾滴醋泡手，大概十五分鐘左右，然後洗乾淨，再擦上維生素e，那麼就會達到又白又嫩的效果哦。
第六：護膚，有滋潤、抗氧化等保膚功效，可直接塗抹在身體表面的任何一處皮膚上，對防止皮膚乾燥粗糙等很有效，冬天，塗抹在嘴脣上，還可防止脣裂、脱皮等現象。
第七：增長睫毛、眉毛，提供養分，使其變得濃黑，這應該是每個美美都想達到的效果吧！
因為養生堂天然維生素E屬於保健食品、所以不可替代藥物。
其次孕婦要謹慎使用、因為懷了寶寶、建議使用天然國藥準字的VE、養生堂VE因為其中含紅花籽油功效活血破淤，破血的力量較強，一般用於身有淤痛，平常人不用。孕婦吃了有可能會導致流產。
其次有一部分網友提出、因為使用了養生堂VE導致月經推遲、但有一部分沒有、大概因人而異吧。
