一般情況下，女性在非月經期間是不會出血的。那麼，非月經期間出血是為什麼呢？
非月經期間出血的4種可能
1、月經失調
月經失調在育齡婦女中，從初潮到絕經期前這一階段中，最常見的出血原因便是月經失調。月經失調所造成的出血是由於內分泌紊亂所引起，出血量可多可少。包括髮育期少女的青春期功能性出血，絕經前的更年期月經失調，都是因為在月經週期中排卵功能障礙所引起的。育齡婦女雖然有排卵，也可引起排卵期出血：或因黃體功能不佳，或者沒有及時衰退而引起出血。
2、異常妊娠
異常妊娠在育齡婦女中，除了常見的月經失調外，一旦遇有出血時，還應該想到是否有異常妊娠存在的可能。異常妊娠包括流產、輸卵管妊娠與葡萄胎等，如果遇到這些情況存在時，婦女都可或多或少的伴有陰道出血，應該引起重視。
3、局部炎症
局部炎症局部炎症也能引起出血，如滴蟲性陰道炎或老年性陰道炎，嚴重的宮頸炎或有炎性贅生物如息肉等存在時，常可出現陰道的血性分泌物，或引起多少不等的出血。但引起嚴重大出血的機會較少。
4、腫瘤
生殖腫瘤婦女生殖器官長了瘤子，像子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮癌等，也是較常見的出血原因。一般説來，腫瘤的出血開始較少，而是在白帶中混有血絲，或者是有時多時少的接觸性出血。隨着病情的發展，出血量逐漸增加。女性朋友們在日常生活中要注意身體健康，發生不適的症狀就應該及時去正規醫院做好檢查。
“非經期出血”要留意什麼
1、觀察出血的時間。發生非經期出血我們除了要記錄時間外，還應觀察出血是否連續數月發生。一般來説，若出血發生在排卵期出血，多是無大礙的。
2、判斷出血是否發生在排卵期之後。若出血現象發生在排卵期之後，而且還同時伴有腹痛現象，則要排除是否存在內分泌失調等情況。
3、觀察出血時間是否有規律。如果你的出血情況是毫無規律的，就要警惕是否患有子宮內膜異位、子宮肌瘤、宮頸癌等級別。
4、判斷是否大量出血。若出血不盡，淋漓盡致，就要及時前往醫院診斷、治療，儘快止血。
月經期不能吃的食物
1、茶：女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
2、含咖啡因的飲料：使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、酒：酒會消耗身體維他命B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素，引起月經提前和經量過多。
4、冷飲：寒性月經病者忌飲。
5、汽水：有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內鐵製裁產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，影響食慾。
月經期的食譜
一、魔芋玉米
材料：魔芋一塊兒、玉米粒200g、大葱適量、豆瓣醬2大匙。
做法：
1、魔芋切成細條，大葱切成葱花，玉米粒瀝乾水分備用。
2、鍋中倒入油，加入豆瓣醬和葱花爆香。
3、加入魔芋翻炒均勻。
4、加入玉米粒，翻炒2分鐘即可出鍋。
二、西芹蘆薈滑蝦仁
材料：蘆薈1條、鮮蝦12只、西芹2根、蛋清1只、生薑1小塊、料酒1湯匙、澱粉1湯匙、清水3湯匙、白胡椒粉少許、鹽少許。
做法：
1、將蘆薈去皮後切粒沖水;西芹切片、生薑切片備用。
2、蝦去頭去殼後抽出蝦線，瀝乾水分後加入澱粉、雞蛋清和少許食鹽、料酒用手抓勻醃製10分鐘。
3、炒鍋內倒入適量食油燒熱後放入薑片爆出香味後倒入蝦仁劃散。
4、倒入蘆薈粒翻炒兩下後倒入西芹一起翻炒。
5、蝦仁變紅後調入白胡椒粉和鹽，勾入水芡粉炒勻即可。
