被子是我們一年四季都要用到的生活用品，每個人家中都會有被子，好的被子是可以使用很久的，日常的清洗保養很關鍵，這樣被子的使用壽命才會更長。
被子如何清潔保養
首先，不管你買的是什麼被子，你都要套一個被套。這樣方便清洗，特別是鵝毛，羽絨被，絲綿被。把被套脱下來，應該是要翻過來，把套在裏面的往處翻，因為日常生活的雜物都積壓進角角落落裏。燒好滾開水，倒入桶內，然後泡上洗衣粉，然後水與洗衣粉浸泡五分鐘後，把它倒入洗衣盆內，然後讓被子再浸泡，其間要不時的翻轉一下，讓水都浸到。這是第一回浸泡。如果水還淌時，建議不要直接伸手哦，可以藉助其它東西翻轉哦。然後再次倒入浸泡的洗衣粉水。開始洗，水不要太多，夠用就好，用搓衣板搓，因為手不夠力也很正常的哦，每個角角落落都要搓的哦。洗得差不多時，用腳來回踩。過水，最少三回，直泡沫沒了，然後兩個用手擰乾，當然有甩水桶的更好。建議每一個月清洗一回被套，愛乾淨才會少生病。同時一定要天氣好哦,這樣才會立馬乾,不然會有味的。
被子使用注意事項
從上面我們可以學到一個常識，就是曬過之後的被子不能馬上就拿來蓋，上面殘留了很多生物的遺體和臭氧。所以在曬太陽的時候最好拿着一個木棍對被子進行敲打，或者用掃把掃一下，敲打清潔的時候注意帶上口罩。
被子有味道怎麼處理
1、當棉被產生異味的時候，可以拿到陽台上曬一下，讓空氣將異味慢慢飄散。
2、把檸檬水裝在噴壺裏面，用檸檬水充分噴灑在被子的表面，再拿到陽台上去曬，連續晾曬兩三天後就可以去掉異味了，還帶着清淡的檸檬香。
3、如果放置的地方太潮濕，就會出現發黴，而且還有黴味，這樣可以把被子放在太陽下曬4到5個小時，用竹棍敲打棉被。
4、棉被在太陽下曬後就可以收藏起來，收藏時放幾小袋乾燥劑在被子裏面，然後再放入幾塊香皂，過幾天被子就不會有異味了。乾燥劑和香皂不要堆在一起，一層放乾燥劑，一層放香皂，香皂只要三四塊就可以，香皂以後還能用。
我們在曬被子時聞到的那種味道很多人都説是陽光的味道，有些人喜歡聞這種味道，接下來説的就會讓你覺得非常不舒服了，因為這種所説的“陽光的味道”其實是被子裏的蟎蟲屍體以及臭氧的味道。在曬被子的時候，被子裏的蟎蟲等微生物會被太陽輻射殺死，就算人長期暴露在紫外線中，皮膚也會受到損傷。很多細菌微生物以及蟎蟲死去時就會散發出這種味道。還有一種就是產生了臭氧，棉被裏面是有空氣的，空氣裏面有氧氣，如果氧氣在特定波長的紫外線照射下，就會產生臭氧，所以棉被曬的時候除了蟎蟲等微生物的氣味以外，還會有一定量的臭氧的氣味。所以我們曬被子之後產生的太陽味道其實就是微生物死去的氣味混合臭氧的氣味。
冬天睡覺頭冷怎麼辦
晚上睡覺很多人都是因為冷才把頭放進被窩裏面的，而出現這現象可能是因為身體虛弱的原因，所以建議晚上睡覺頭冷的朋友多注意增加一些營養，多鍛鍊一下身體，調節好自己的身體，這樣才不會怕冷。當然也可以採取一些措施，比如晚上睡覺的時候將空調開到睡眠模式，既不怎麼耗電也可以解決頭冷的問題，也可以帶一個毛織的帽子，要求帽子比較適合，睡覺時不會影響睡眠。
