很多人瞌睡來了又懶不想把隱形眼鏡取掉，就這樣帶着隱形眼睛午休。那麼，中午睡覺戴隱形眼鏡好嗎？戴隱形眼鏡注意事項有哪些？
中午睡覺戴隱形眼鏡好嗎
午睡是不能戴隱形眼鏡的哦，因為白天睜着眼，氧氣供應充足，並且眨眼動作對隱形眼鏡與角膜之間的淚液有一種排吸作用，能促使淚液循環，缺氧問題不明顯；但午休因睡眠時閉眼隔絕了空氣，眨眼的作用也停止，使淚液的分泌和循環機能相應減低，結膜囊內的有形物質很容易沉積在隱形眼鏡上。諸多因素對眼睛的侵害，使眼角膜的缺氧現象加重，如長期使眼睛處於這種狀態，輕者會代償性使角膜周邊產生新生血管，嚴重則會發生角膜水腫、上皮細胞受損，若再遇細菌便會引起炎症，甚至形成潰瘍。
近幾年，由於頻繁發生眼科疾病，專家們提醒廣大消費者：隱形眼鏡的質量再高，對眼睛也是個異物，夜間或者午休不使用時，應及時取下，不要圖省事，而虧待了自己的眼睛。
軟性的隱形眼鏡不能帶着睡覺，如果是RGP硬性隱形眼鏡可以帶着睡午覺，其他需要按時按規範護理隱形眼鏡，每隔半年到眼科檢查，如果眼睛不舒服就不能戴隱形眼鏡，如果在戴的過程中有不適，需要立刻摘掉，就醫。
戴隱形眼鏡注意事項
一、摘取前衞生要做好，雙手中指壓住上下眼瞼，記得連眼睫毛一起壓住！右手拇指和食指捏個V字形慢慢靠近眼球，當碰到隱形的時候V字稍稍收小一點即可。如果隱形眼鏡不打算要了，但是實在沒辦法取出來的話：
1、可以找專業人員幫取
2、可以端一盤水，帶這隱形張着眼睛在水裏晃幾下應該可以晃掉隱形，這個要檢查一下 做完之後看下視力有無變化
二、佩戴前 還是和摘取前面步驟一樣的眼睫毛一定要拉好，當隱形碰到眼球的時候先停（3/5秒）一下不要繼續推進去，它會自行吸進去的。碰到眼鏡的時候會有異物感的，忍耐一下就好戴隱形眼鏡衞生一定要做好，指甲不能留太長。
1.隱形眼鏡清潔的不好，保養的不周，會降低鏡片的使用壽命，也會造成眼睛的傷害。佩戴時，要注意用手搓洗鏡片30秒以上《一個方向搓》，方可除去鏡片上的雜質及沉澱物。
2.不可用自來水清洗隱形眼鏡；每週期更換一次新的隱形眼鏡，鏡片用過使用期限以後，再好的護理，鏡片也會變得陳舊，此時必須換新的眼鏡，以免傷害眼睛；不要將隱形眼鏡摘下來後，放入生理鹽水中保存，應放入專用的藥水中浸泡；儘量不要使用不同廠家的隱形眼鏡，因為不同的廠家，其生產的藥水也不同，混合使用，會傷害鏡片；要注意藥水的使用期限，不要過期使用。；隱形眼鏡不能長時間浸泡於藥水中，每3到5天需要更換一次。《看使用的牌子》
3.隱形眼鏡如果光度不一樣的話，左右一定要分開放好。每次佩戴也要注意正反面不要帶反了。
4.佩戴隱形不要靠近高温。温度太高會灼傷隱形眼鏡！
5.游泳時帶潛水鏡（有度數的），帶着隱形游泳很容易被水沖走隱形的
6.剛開始佩戴的時候第一次2小時 第二天4小時 第三天6小時 每天佩戴時間最好控制在8小時左右
7.上班時佩戴儘量不要做空調口，眼鏡很容易乾澀
8.剛開佩戴會有一些異物感，這很正常的。如果有比較明顯的刺痛就取下來清洗一下或者檢查一下有沒有破裂 損壞。
第一次佩戴隱形眼鏡該怎麼選
最好到醫院去驗光下，這樣可以檢查你到底是否適合戴隱形眼鏡，以及適合戴哪種，買隱形眼鏡建議到網站商城購買，這樣會很便宜，隱形眼鏡儘量選擇半年拋的，這樣成型好，好戴，商城要選擇正規的
