最常見的就是高血壓，高血壓對心血管病有很大的危險，其實血壓低也是有危險的，那麼血壓低頭暈怎麼辦呢，哪類人血壓不宜太低呢。
血壓低頭暈怎麼辦
對於低血壓導致的頭暈症狀,最佳的一種治療方法就是選擇中藥的方法去調理,這樣可以對身體進行全面的調理。平時體虛貧血,或產後病後虛嬴,症見乏力體虛,頭暈,飲食減少,面色萎白,舌淡胖,脈細弱。建議患者紅棗、黃耆、黨蔘洗淨熬製的湯。
哪類人血壓不宜太低
1、體位性高血壓患者
血壓降得過低,加上體位改變,會導致大腦供血不足。
2、高血壓腦病患者
此類患者的特點是血壓突然升高,出現顱內壓增高,所以降壓必須要緩慢。
3、雙側頸動脈嚴重狹窄患者
頸動脈向大腦灌注血液,血壓降得太低容易引發大腦供血不足。
4、基礎血壓高的人
這類人羣緩慢將血壓降至140/90即可,過低會引起噁心、頭暈、心慌等身體不適。
5、老年單純性收縮期高血壓患者
門診中經常有60多歲的老人,收縮壓高,舒張壓卻是正常或低的。這類人羣血壓過低,會使舒張壓進一步降低,引發大腦血液灌注不足,出現頻繁的頭暈。
6、身體衰弱的老年人
這類老人通常需長期卧牀、體質差、臟器處於較弱狀態,血壓降得太低,會導致周圍臟器血液灌注不足,出現生化指標異常。
7、80歲以上的老人
美國高血壓指南要求此年齡段人羣血壓150/90即為正常,但我國標準值較低,是140/90,建議達到此值即可,不要過度控血壓。
什麼是低血壓
低血壓是指我們的高壓(收縮壓)小於90毫米汞柱，我們的低壓(舒張壓)小於60毫米汞柱，只要有一項低了就是低血壓。低血壓經常表現為頭暈、乏力，對我們的日常生活也是有一定影響的。
低血壓不適合吃什麼
在日常飲食上要格外留意，很多食物都不適合血壓低的人食用。血壓低患者不可以吃鴨腿、雞胗和兔肉，鰻魚和螃蟹，蛤蜊和田螺、柚子以及小米、甘蔗等寒性以及微寒性的食物。
血壓低的人不要吃羊肝、海螺、白蘿蔔、黃瓜、豆芽以及梨等生冷和涼性的食物，血壓低的人應該常吃温脾補腎的食物。玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂，苦瓜、綠豆、大蒜和洋葱，葵花子、核桃以及松子等會降血壓的食物也不能吃，血壓低患者還不能食用胡蘿蔔，胡蘿蔔內含的“琥珀酸鉀鹽”會讓我們的血壓降低，尿中排鉀會增加，血壓低的人吃了胡蘿蔔後病情會加重。
血壓低患者也不能多食番茄。因為番茄具有降血壓的功效，不適合血壓低的人食用，容易出現頭暈目昏等病因。此外，血壓低患者也不能吃山楂。山楂可以通血脈、軟化血管以及降低血壓，比較適合高血壓伴血管硬化的人食用。低血壓的人如果吃太多的山楂會導致病情加重。
