何首烏是温性的中藥材，對於肝腎有着良好的作用，同時還可以補氣血，可見何首烏對於人體是有着好處的。那麼何首烏可以泡水喝嗎？何首烏泡水喝有什麼用呢？
何首烏能泡水喝不
何首烏一般是可以泡水喝的。通常有一定的潤腸通便和解毒效果，也能夠幫助補益精血，對於頭髮發白和頭暈眼花也有一定的治療效果，另外也可以緩解腰膝痠軟的症狀。但何首烏通常不能夠長期服用，否則可能會對肝腎造成一定影響，也不可服用過量以免導致腹瀉和嘔吐，或者出現呼吸麻痺和痙攣的現象，可以在醫生的指導下，掌握好正確的服用藥量和服用時間。
何首烏泡水喝有什麼作用
1、烏髮：何首烏具有滋補肝腎的作用，從而達到滋補體內精血的作用，用何首烏泡水喝，有利於防治少白頭症狀。
2、增強機體免疫力：用何首烏泡水喝，可間接增強巨噬細胞的吞噬功能，還可激活T淋巴細胞，從而增強機體免疫力。
3、潤腸通便：何首烏中含有豐富的大黃素，特別適用於便祕、大便乾結的患者飲用，可有效緩解。
何首烏有副作用嗎
何首烏有副作用。中藥是我國的傳統藥材，在很多人的眼裏中藥是沒有副作用的或者副作用很小，認為食用中藥有“有病治病，無病健身”的作用，其實這種觀念本身就是個錯誤，很多中藥不僅僅有副作用，還是有一定毒性的，何首烏就是這類藥物之一。
何首烏有什麼副作用
1、肝損傷：我國國家食品藥品監督管理局總局在2014年發佈了《藥品不良反應信息通報》中有提示説：何首烏及其成方製劑有可能引起肝損傷的風險，在超劑量和長期服用何首烏時還會增加這個風險。
2、胃腸損傷：何首烏含具有一定的毒副作用，主要是何首烏中含有蒽醌類物質，這類物質是毒性成分，在長期或者大劑量食用時會對胃腸產生刺激作用出現：腸鳴，噁心，腹痛，腹瀉，嘔吐等症，最為輕微的就是腹瀉，部分人少量食用也會表現出來。
