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6月份還有草莓嗎?草莓6月份還有嗎?

四季養生 閲讀(4.86K)

草莓是一種味道獨特甜中帶酸的水果,很多人喜歡吃,現在已經到6月份了,很多人不知道現在還有沒有草莓,下面本站的小編為你們介紹6月份還有草莓嗎?草莓6月份還有嗎?

6月份還有草莓嗎

在大棚裏現在是有草莓摘的,可是時令的草莓應該是3-4月份吃吧。6月應該是吃桃子的季節,當然不同的地理位置也會有一些兒不同的水果可以吃,只要自己喜歡吃水果,什麼水果都是對身體有幫助的……

草莓(學名:Fragaria × ananassaDuch.),多年生草本,高10-40釐米。莖低於葉或近相等,密被開.展黃色柔毛。葉三出,小葉具短柄,質地較厚,倒卵形或菱形,上面深綠色,幾無毛,下面淡白綠色,疏生毛,沿脈較密;葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序,花序下面具一短柄的小葉;花兩性;萼片卵形,比副萼片稍長;花瓣白色,近圓形或倒卵橢圓形。聚合果大,宿存萼片直立,緊貼於果實;瘦果尖卵形,光滑。花期4-5月,果期6-7月。

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草莓有什麼營養

草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外,它還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便。

草莓的營養成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。草莓的吃法很多。

1、草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用;

2、草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用;

3、草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效;

4、草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收,具有防癌作用;

5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內的重金屬離子。

6月份還有草莓嗎?草莓6月份還有嗎? 第2張

草莓怎麼挑

挑選草莓6要點

草莓自然心形

【1】草莓不能太大或大小,要均勻;小時候的草莓普遍比現在的小很多,也比較均勻。

【2】正常的草莓呈自然心形,現在市面上一些草莓不僅個頭大,而且奇形怪狀,咬開後常發現裏面是中空的,很可能是激素造成的。

6月份還有草莓嗎?草莓6月份還有嗎? 第3張

草莓鮮紅均勻

【3】自然成熟的草莓特別柔嫩,外皮有吹彈可破的感覺;手感過硬的草莓是為了防止運輸途中受損而提前採摘的。

【4】挑選全果鮮紅均勻,有柔和光澤的;表面有白色或灰色斑點的草莓是腐爛的前兆。

草莓表面“芝麻點”

【5】草莓表面的“芝麻”點應該是黃色的,如果是全紅的很可能就是染色的。

【6】新鮮草莓的蒂頭葉片鮮綠,有細小絨毛。