蔓越莓也叫作蔓越橘，是一種紅色的莓果，在甜點，藥品和護膚品成分中都有舉足輕重的地位，蔓越莓膠囊也一直是保健品的熱銷產品，那麼，它可以和月見草一起吃嗎？
蔓越莓膠囊和月見草可以一起吃嗎
可以的。蔓越莓膠囊有預防泌尿系統感染和降脂作用，月見草膠囊有調節激素水平，防治婦科疾病和降脂作用。它們可以一起吃，沒有什麼副作用。
蔓越莓和月見草怎麼服用
一般月見草膠囊每天三次，每次一粒隨餐同服。蔓越莓膠囊每天晚上服用一粒即可。這兩種膠囊對於婦科疾患只起到輔助作用，不能代替正規的藥物治療。
蔓越莓和月見草哪個好
1、月見草主要用於調節內分泌、解決各種經期綜合症、改善更年期症狀進而改善皮膚和血管問題。由於內分泌紊亂導致經常痛經、乳房脹痛、經期紊亂、經常長痘、腰腹痠痛、乳腺增生等問題的女性最好服用，但是這個不適合有子宮肌瘤的女性，有的話可以考慮蔓越莓。
2、蔓越莓針對的是婦科炎症和泌尿系統感染，不管是已婚還是未婚女性都可以服用。有一定婦科問題的妞可以先選用蔓越莓調理婦科，調理到沒有問題了，再服用月見草來抗衰老、緩解經前綜合症和調節內分泌。
3、蔓越莓和月見草這兩者是能夠同時服用的，如果有內分泌問題又有婦科炎症的話可以兩個保健品一起服用~~效果也是立竿見影滴~~當然保健品可不能當藥來吃，如果問題比較嚴重的話還是建議去醫院看下。
最後總結一下，大家可以根據以下幾點進行選擇。
1婚前女性，或者是快更年期的女性，在婦科沒有出現問題的情況下，選擇月見草油作為身體的保養保健。
2已婚已育女性，先選擇蔓越莓調理婦科，調理好了，就可以服用月見草油達到抗衰老、緩解經前綜合症、調節內分泌。
3月見草油還可以塗抹於寶寶濕疹處，有治療濕疹的作用。還可以給三高人羣服用，降低膽固醇，預防心腦栓等疾病。最後，男性服用月見草油還可以降低血脂，預防前列腺及心血管疾病。
蔓越莓和月見草功效區別
蔓越莓——抗菌消炎
蔓越莓被譽為水果中的紅寶石，它富含維生素C、類黃酮素、青花素等抗氧化物質，具有很高的營養價值，能很好的呵護女性健康，是防治女性日常泌尿系統各種細菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂腎炎的最佳自然食物之一。
月見草——調節內分泌
月見草是一種美洲的土產植物，因為它的花只會在晚上才盛開，又名“夜櫻草”。醫學界將月見草應用在女性的營養補充品上以治療月經前的不適。月見草油含有大量的丙種亞麻油酸（γ -Linolenic acid 簡稱GLA），是一種多元不飽和脂肪酸是人體必須的脂肪酸，在身體中會轉成前列腺素rostaglandins PGE1，前列腺素是身體很多重要機能都不能缺少的荷爾蒙，前列腺素的作用包括∶皮膚保健,調整在月經黃體期的雌激素,舒張血管、阻止膽固醇合成,消炎作用. 前列腺素對人體的健康很重要，但卻不能從體外補充，它是身體自行由GLA製造出來的。所以攝取含有大量天然GLA的月見草油是補充身體前列腺素的快捷方式。能幫助調節女性體內的激素平衡，從而減輕因激素改變而引起的經前綜合症和更年期綜合症等不適。月見草油在改善膚質、抗衰老、促進頭髮亮澤，調節血壓、改善血液循環等方面有廣泛的醫用、藥用價值。此外，月見草也有抗炎作用，有助於維護健康的關節和預防其它組織的發炎症狀。
