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寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼?

四季養生 閲讀(3.06W)

國慶之後就是寒露了,寒露天氣轉涼,彷彿可以看見冬天的腳步越來越近了、此時的穿衣要改變原來的裝束,那麼,寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼?

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼?

寒露多少度

這一時節,我國南方大部分地區各地氣温繼續下降。華南日平均氣温多不到20℃,即使在長江沿岸地區,水銀柱也很難升到30℃以上,而最低氣温卻可降至10℃以下。西北高原除了少數河谷低地以外,候(5天)平均氣温普遍低於10℃,用氣候學劃分四季的標準衡量,已是冬季了。

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼? 第2張

寒露注意要添衣

我國迎來二十四節氣中的寒露,不少市民已經明顯感覺到氣温與前幾日相比降了不少。氣象資料顯示,從寒露日開始,本週內氣温會逐步下降,陰雨天氣會成為本週的天氣主角。尤其是週日,氣温會降 到 14℃ 至18℃,與今日氣温相比整整降低了 10℃以上。

據瞭解,寒露意味着我國大部分地區天氣將由涼轉寒,入夜後更是寒氣襲人,同時也會給人體健康帶來一定的變化和影響。常言道:“寒露腳不露。”這就是告誡人們應注特別注重保暖,及時增加衣服,以防寒邪入侵。

每年的九、十月份是哮喘病的高發季節。秋季是一年中冷空氣活動較為頻繁的季節,尤其是氣温的降低直接對哮喘有誘發作用。所以,應當非常注意在這個時節關注天氣的變化,當有冷空氣過境時,要提早預防,做到有備無患。深秋時還要及時增加衣被,避免受涼,早晚出門最好能戴上口罩,以減少冷空氣的直接刺激。

寒露穿衣搭配

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼? 第3張

針織外套+小腳褲

看到這身搭配,是不是特有春天的味道?花朵撞色針織小外套,繁花似錦,美麗動人,配上素雅的白色T 恤,明黃色的小腳褲和高跟鞋,就像走進了畫中。

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼? 第4張

皮衣外套+T恤+牛仔褲

簡約帥氣的搭配,黑色小皮衣外套搭配灰色的T恤,清爽利落,下身選擇破洞牛仔褲,帆布鞋來搭配,舒適隨性。

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼? 第5張

休閒外套+休閒褲

一身運動感的裝扮,黑色的休閒外套,輕薄款,還有些小透呢。內搭白色T恤下穿灰色的休閒褲,白色球鞋,充滿了活力感。

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼? 第6張

西裝+T恤+短褲

層次感的撞色搭配,淺綠色的西裝外套搭配動物圖案黃色T恤,下身選擇格子短褲豎條紋褲襪,短靴來搭配,修身顯瘦,格外搶眼。

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼? 第7張

休閒外套+白T恤+高腰短褲

綠色收腰外套,寬鬆休閒的版型,穿在身上利落隨性,簡單的內搭白色T恤下穿黑色高腰短褲,皮鞋帥氣十足。

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼? 第8張

小外套+白色T恤+小腳褲

黑白搭配,簡約經典。黑色小西裝外套搭配白色T恤,選擇黑色小腳褲和銀灰色平底鞋來搭配,清爽舒服,很適合暖暖的春天。

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼? 第9張

小外套+T恤+短褲

簡單的小外套,百搭時尚。選擇一件個性的T恤和牛仔短褲來搭配,顯瘦顯高,很有層次感呢。

寒露穿什麼衣服?寒露要注意什麼? 第10張

寒露穿什麼衣服

18~19℃左右的天氣穿什麼衣服

帽子:套頭針織帽、棒球帽或不帶

手套:無需

外套:薄外套、運動外套、風衣、開衫毛衣

打底:短袖、坎肩、短袖襯衫、衞衣、長袖T恤

褲子:牛仔褲、休閒褲、裙子(加保暖褲)

鞋子:休閒鞋、皮鞋、球鞋、單鞋

襪子:薄襪、短襪

20~21℃左右的天氣穿什麼衣服

帽子:套頭針織帽、棒球帽或不帶

手套:無需

外套:薄外套、運動外套、開衫毛衣、馬甲、風衣

打底:短袖、坎肩、襯衫、衞衣、長袖T恤

褲子:牛仔褲、休閒褲、裙子(加保暖褲)、布長裙

鞋子:休閒鞋、皮鞋、球鞋、單鞋

襪子:薄襪、短襪