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水煮蟬蛹怎麼做?蟬蛹煮多久可以熟?

食療養生 閲讀(2.18W)

蟬蛹雖然很多人愛吃,但是不同地區飲食習慣也大不相同,有人喜歡油炸有人喜歡水煮。那麼,水煮蟬蛹怎麼做?蟬蛹煮多久可以熟?

水煮蟬蛹怎麼做

主料:蟬蛹500g、蒜3瓣

輔料:鹽適量

步驟:

水煮蟬蛹怎麼做?蟬蛹煮多久可以熟?

1.蟬蛹洗淨,冷水下鍋大火煮開後轉中火,看到蟬蛹都鼓起來了就好了,大約10-15分鐘

2.大蒜用刀拍扁,蒜皮就輕鬆的脱落了,然後切丁,讓蒜接觸客氣,把大蒜素充分釋放出來

3.蟬蛹煮好出鍋裝盤,放適量的鹽,撒上蒜末,就可以開動了。

小貼士

在煮蟬蛹的同時把蒜拍好,讓蒜接觸空氣才能讓大蒜素充分釋放出來。蒜可以等蟬蛹涼一點再放,太熱蒜會變綠。

蟬蛹的做法

蟬蛹沖洗乾淨,去掉6腳

水煮蟬蛹怎麼做?蟬蛹煮多久可以熟? 第2張

放鍋裏用水煮開蟬蛹,再濾除水份

鍋內放油大蒜、葱爆鍋

翻炒加入醬油料酒

翻炒到鍋內沒水份為止

注意事項

翻炒過程中不要加水

炒的時候一定用小火,慢慢壓,否則皮就焦了。

可樂炸蟬蛹

水煮蟬蛹怎麼做?蟬蛹煮多久可以熟? 第3張

夏天的晚上到樹林有很多蟬蛹破土而出,事先準備一個大可樂瓶,兑好鹽水,抓到蟬蛹後直接放入可樂瓶中用鹽水醃上,第二天,用清水清洗後控幹水分,下油鍋炸酥,可好吃了。

食用注意事項

食用蟬蛹的時候除了搞清楚蟬蛹的種類之外,還要注意蟬蛹的新鮮程度,蟬蛹一般是在夏天如果蟬蛹一死就非常容易變壞,如果蟬蛹不死也就一天之內變成了蟬,蟬猴存放時間一長,容易被細菌污染,引起發酵、黴變,產生多種毒素。其次,蟬卵、蟬糞可引起變形蟲體病所以在食用的時候一定注意新鮮!