夏天很多人都喜歡在家自制布丁等美食，其中吉利丁片就是最常用的食材之一。那麼，吉利丁片是什麼？吉利丁片怎麼做布丁？
吉利丁片是什麼
吉利丁又稱明膠或魚膠，由英文名 Gelatin 譯音而來。它是從動物的骨頭（多為牛骨或魚骨）提煉出來的膠質，主要成分為蛋白質。組成明膠的蛋白質中含有18種氨基酸，其中7種為人體所必需。除16%以下的水分和無機鹽外，明膠中蛋白質的含量佔82%以上，是一種理想的蛋白源。
片狀的吉利丁又叫吉利丁片，半透明黃褐色，有腥臭味，需要泡水去腥，經脱色去腥精製的吉利丁片顏色較透明，價格較高。吉利丁片須存放於乾燥處，否則受潮會粘結。
使用吉利丁片前要先用冷開水泡軟。
吉利丁片怎麼做布丁
主料：吉利丁一片、果汁250ml
把吉利丁片剪成小塊，用冰水浸泡，（常温水浸泡吉利丁會有少許融化瀝水時就撈不出了）
準備好250ml的果汁，盒裝的現榨的都可以，也可以放些果肉，（今天家裏材料不全，我用的是橙味的美年達給大家做示範）
把泡軟的吉利丁瀝乾水，放在碗裏隔水加熱到融化，融化成水狀就好了，不要煮沸會影響吉利丁凝固。
把融化的吉利丁慢慢倒進果汁裏邊倒邊快速攪拌
把攪拌好的果汁放進冰箱冷藏2-3個小時，美味的布丁就好了。
營養價值
組成明膠的蛋白質中含有18種氨基酸，其中7種為人體所必需。除16%以下的水分和無機鹽外，明膠中蛋白質的含量佔82%以上，是一種理想的蛋白源。
