梨子是寒性的水果，而且梨子的水分非常的豐富，要比其它的水果水分更加充足。那麼，藍莓和梨子能一起吃嗎？藍莓雪梨果汁怎麼做？
藍莓和梨能一起吃嗎
藍莓能和梨一起吃，具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。
而且這兩種果汁在一起，味道特別的搭～梨的甜美和藍莓的清甜很好的融合在一起了呢～
如果鮮榨的果汁給寶寶喝嫌涼，可以把果汁隔水放在50度左右的熱水裏温熱一點點，再給寶寶喝，就不會覺得涼啦~而且這樣，新鮮的果汁在這個温度上，也不會有營養上的破壞~
記得新鮮果汁要儘量快些喝完哦~不然時間愈久，營養損失的越多呢~
藍莓雪梨果汁的做法
主料：雪梨一隻、藍莓半盒
藍莓果汁的做法步驟
1、藍莓和雪梨洗淨備用。
2、將雪梨切成小塊。
3、用料理手榨汁機將梨榨成汁。
4、將無渣梨汁和藍莓用攪拌機打成藍莓顆粒細膩的果汁即可。
【雪梨百合潤肺湯】
原料：雪梨1個百合2個清水800ml枸杞10粒蜂蜜3湯匙（45ml）
做法：
1、雪梨洗淨帶皮切成小塊。將百合掰開，去掉根部後洗淨。
2、將雪梨塊和百合放入鍋中，倒入清水，大火煮開後，撇去湯麪的浮沫。
3、蓋上鍋蓋，露一條小縫，調成小火，煮20分鐘後，放入洗淨的枸杞，再煮2分鐘。
4、將火關掉，稍微冷卻2分鐘後，淋入蜂蜜攪勻即可。
