紅酒也是一類酒種，同時也擁有一定的酒精度數，不過這種酒的保健作用卻非常多，不僅營養價值高還可以養顏的同時保護人體的心腦血管、助消化和延年益壽等作用。不過紅酒並不適合小孩子喝，因為其中的酒精對於小孩子的成長非常不利。
小孩最好不喝紅酒
小孩處於生長髮育階段，很多器官功能不健全。紅酒中酒精刺激身體發育，酒精代謝的乙醛還會加重腎臟負擔，不利於小孩身體健康。
小孩喝紅酒的危害
影響身體器官發育：小孩肝臟發育不成熟，酒精會加重肝臟分解酒精的負擔，酒精有加速心跳和血液循環的作用，長期飲用紅酒不利於小孩心臟發育。
影響大腦發育：紅酒中酒精刺激小孩中樞神經系統發育，嚴重者出現發育遲緩，智力下降等問題。
影響味覺發育：紅酒屬於刺激性飲料，還有特殊的風味和酸味，對小孩的味覺發育，影響小孩對味覺的辨識能力。
可能形成酒癮：小孩對紅酒沒有抗拒能力，可能使小孩養成飲酒習慣甚至成癮依賴酒精，對小孩的行為、觀念和身體都極其不利。
1歲以下小孩不能喝紅酒
不確定小孩是否對酒精過敏，紅酒質量無法保障，還有小孩身體發育不完全不能受酒精刺激。所以不能讓1歲小孩嘗試喝紅酒。
10-12歲可少量飲紅酒
對於稍大的孩子可以允許少量多吃嘗試喝紅酒。可以少量喝50毫升，不能超過100毫升。小孩不空腹喝紅酒，在喝紅酒前30分鐘可以喝點酸奶。
適合小孩喝的飲料
小孩適合飲用温和、不刺激蛋白質和維生素含量高的飲料。如牛奶，豆奶、果汁和蔬菜汁都是不錯的選擇。補充身體營養素的同時，還能加強腸道功能，有助於食物的消化和吸收，對小孩身體發育有利。
