很多人吃慣了清蒸紅燒魚的味道,想嚐嚐油炸的吃法。那麼,黃辣丁可以油炸嗎?怎麼炸黃辣丁吃起來口感佳?
黃辣丁可以油炸嗎
可以,油炸黃辣丁也是一道家常菜。
怎麼炸黃辣丁
油炸黃辣丁做法
1.黃辣丁用水洗洗,再用鹽洗一下,好髒的。漂洗乾淨,再放點鹽醃半小時以上
2.控一下水分
3.鍋熱倒油,多一些,油開,把火調小,慢慢下魚
4.小心油會濺的哦,定行再翻面
5.煎脆,起鍋
黃辣丁的功效與作用
性味甘平。能益脾胃,利尿消腫。《醫林集要》治水氣浮腫,即以黃顙魚配綠豆、大蒜,用水煮爛,去魚食豆,並取汁調商陸末服。攻補兼施,對脾虛而腫滿甚者尤其適宜
黃辣丁的製作技巧
1、黃骨魚處理乾淨
2、用1勺料酒與少許鹽將魚醃漬5分鐘(因為黃骨魚腥味較重)
3、青紅椒洗淨切塊備用
4、鍋中下油燒到冒青煙時,下魚煎(這樣的話魚才不會粘鍋)
5、將魚煎至兩面黃色
6、然後下姜蒜花椒爆香,在魚身淋1勺生抽,半勺老抽
7、加水沒至魚身開始煮,其間加少許白醋去腥,適量鹽調味,適合白糖
8、當鍋內湯汁剩下無幾時,下青紅椒與葱段稍燜一下,加少許雞精與白胡椒粉即可火。
黃辣丁的食用禁忌
痼疾宿病之人,諸如支氣管哮喘,淋巴結核,癌腫,紅斑狼瘡以及頑固瘙癢性皮膚病者,忌食或謹慎食用。忌與中藥荊芥同食。