洛神花茶味道酸甜，是很多人都喜歡的一種茶飲，洛神花茶就是用洛神花泡製而成的，是一款能美容養顏的茶，很多人將它作為美味的飲料飲用。
洛神花茶可以減肥嗎
喝洛神花茶是能夠起到一定的減肥作用的，因為喝洛神花茶能夠有效地幫助促進身體內的新陳代謝，能夠降低膽固醇，還能夠降低血液中的甘油三酯值，能夠有效地防治心腦血管疾病，有很好的治療效果，平時適當的喝一些不僅能夠清涼解渴，而且還能夠讓人更加的精神，幫助去除身體內過於的油脂，幫助腸道排出毒素，是非常好的一種飲品。洛神花茶減肥效果因人而異，但經驗證洛神花茶內的果膠、蘋果酸、花青素、檸檬酸等物質，可以增加人體內的膽汁分泌，加速分解食物，加快溶解體內多餘脂肪。現在，大多數人飲食過於油膩、身體負荷過重，光靠自身的新陳代謝，無法將體內的脂肪完全分解，所以需要通過飲用各種花茶，來增強身體的代謝速率。
洛神花茶含天然色素，沖泡後，顏色暈紅，十分討喜!衝上一壺，放在辦公桌上，代水飲用，不僅美容養顏，還能夠賞心悦目。洛神花，不由得讓人想起洛水之神，美貌如花。洛神花茶，喝了，雖無法保證美若天仙，但經過長時間的堅持，攝取其中的營養成份，身體會逐漸得到改善，氣色也會變紅潤!洛神花具有-促進新陳代謝，清涼解渴，振奮精神，食而有味等特性.經常飲用洛神花有助於降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值，達到防治心血管疾病的功效。科研人員還發現，飲用洛神花減肥作用也很不錯.古代就享負盛名的瘦身佳品，我們也能使用啦!
材料：玫瑰果20克，洛神花50克，水2000ml
做法：將玫瑰果和洛神花小火熬煮20分鐘，熬成漿狀。
吃法：每天早晚吃，同時輔助決明子茶，生理期禁用決明子。
洛神花的功效有消除疲勞、清熱解喝、幫助消化、利尿消水腫、養血活血、養顏美容、消除宿醉，益心養氣、味酸順肝醒脾、不但能活絡氣血循環，對心、肝經都有益處。洛神花含有果膠、花青素、維生素C、蘋果酸等成份。
用法：可單泡，也可加冰糖、蜂蜜，開水沖泡5分鐘即可，味更佳。
注意事項：玫瑰茄中含有大量的有機酸，所以胃酸過多的人，儘量不要飲用。
洛神花如何去搭配功效比較好
洛神花+玫瑰花茶+甘草，對皮膚也很好。而且材料好買，甘草在超市就能買到哦。
洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
洛神花能天天喝嗎
選擇把洛神花泡茶喝，能夠起到的養生效果非常驚人，但是我們一定要清楚，首先洛神花茶最好不要天天喝。這是由於洛神花的性味寒涼，飲用洛神花茶會促進膽汁分泌，雖有幫助消化的功效，可對於體虛、胃寒的人士，洛神花茶是會越喝越虛的。即使是體質正常的人，長時間，天天喝洛神花茶也不太好，所以非常不推薦大家經常去喝洛神花茶。而且我們還需要注意，對於經期女性或者孕期女性，最好不要喝洛神花茶的。洛神花茶的根部有疏經緩下的作用。孕婦飲用可能導致流產，這樣的情況無疑是我們大家都不希望看到的，而且對於經期女性而言，生理期大量失血，身體虛弱，同時如果我們飲用洛神花茶，可能會引起經痛，閉經，甚至月經不調，影響生育。所以服用洛神花雖然不錯，但是也不能長期服用。而且洛神花除了寒涼，還有降壓、降脂的功效。所以對於血壓原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶會導致血壓更低。不過對於高血壓的人羣來説，選擇喝洛神花茶就是非常好的選擇，但是如果我們血壓過低，那麼喝洛神花茶輕則導致頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等;重則會引起直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難。選擇喝洛神花非常健康，能夠幫助我們起到很不錯的養生作用，對於我們的健康都不錯，但是服用的時候首先不能長期的進行服用，而且我們服用洛神花的時候還要注意，孕婦也不適合服用。
洛神花茶的功效與禁忌
1. 有清熱去火的功效，夏天喝很敗火的，對嗓子也有好處，不過由於性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。
2. 花對人體的腸和子宮頸具有很好的抗痙攣的效果，還能夠降血壓、驅蟲。 營養成分：蛋白質0.3%、醣類0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、鐵、鈉、蘋果酸。洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血,醫治肝病、平衡身體內的酸鹼值的作用。可消除疲憊及便祕，並具有利尿、促進推陳出新的成效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲憊。富含維生素C，可改進體質。解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁排泄來分化體內剩餘脂肪。味酸，有活血補血、養顏美容的功能。能生津止咳，協助消化，增強胃功能。洛神花的萃取物，關於防止癌症、冠狀動脈硬化、協助消化以及抗老化、抑制自由基活動有適當的成效;關於協助女人生理週期也有不錯的作用。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的成效，不光能夠避暑降火，還能夠提神解勞。去子實後新鮮的果萼還含有蘋果酸，能夠作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料，加糖發酵能夠釀酒。
3.未熟的果萼可以作為醋的原料或當蔬菜，嫩葉生食或熟食都可以;幹莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。醃漬過的洛神花可當蜜餞，對女性亦有補血效果。如果兒童的腹內積蟲，則可以採擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用，驅除體內的寄生蟲及幫助利尿。而將洛神花果萼釀製成酒，則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。洛神花的漿汁屬於微鹼性食品，經食用消化、吸收後，可以將酸性體質轉化為微鹹性，平衡體內的酸鹼值，有益於身體健康。洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用，節省與LDL(低密度脂蛋白)相關的抗氧化劑消耗，來降低低密度脂蛋白的脂質過氧化作用。
洛神花茶的泡法
1、 將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮開，3分鐘後熄火，利用餘温浸泡5分鐘。
2、 過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高温會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。
3、如採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配衝飲，也是不錯的選擇。
