椰棗是伊拉克的特產,在我國福建等地也有種植,雖然叫椰棗實為漿果。那麼,椰棗怎麼保存?椰棗能提高性功能嗎?
椰棗怎麼保存
椰棗一般有乾的還有濕的,若是保存不當容易變質甚至蛀蟲。
人們對於椰棗的保存適合温度建議在0-5℃冷藏,可以放進冰箱或冷庫!長期儲存温度不宜高於20度或者自然晾乾後密封保存,注意防潮,痛風。
椰棗能提高性功能嗎
椰棗汁可由於強壯心臟,也能治療性功能低下。椰棗和牛奶、蜂蜜混合食用後對男女雙方性功能恢復都有益處,可以説這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用,他可以增強老人的體力,同時能夠排毒養顏。
椰棗治療便祕:椰棗還能治療腸內擾動並恢復與增強腸的功能。椰棗可以在腸內建立廣譜良性細菌,椰棗也會像粗糧一樣治療便祕。
椰棗吃法
椰棗煮粥:椰棗可以曬乾在煮粥時加入少許食用。
椰棗糕點:椰棗還可以去果肉做成棗糕等點心食用。
椰棗燉食:椰棗可以在燉雞燉肉等時加入幾顆提味。
我們都説物極必反,椰棗雖然有很多的好處,但是也要適量食用!
吃椰棗注意事項
1:孕婦生吃椰棗時,棗皮容易滯留在腸道中不易排出,因此吃棗時應吐棗皮。
2:生食椰棗時,一定要將它消毒、洗淨,否則椰棗上可能會殘留農藥,對身體產生不利影響。
3:兒童脾胃功能較弱,椰棗黏膩,不易消化,多食礙胃,易影響兒童食慾和消化功能。並且椰棗糖分過多,容易引發齲齒。
4:食用椰棗後,不要馬上吃高蛋白食品,如海鮮和奶製品。因為維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收,所以要在吃棗1——2個小時後,再吃高蛋白食品。
5:不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素,銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。
6:服用退熱藥時禁忌食用。服用退熱藥物同時食用含糖量高的食物容易形成不溶性的複合體,減少初期的吸收速度。椰棗為含糖量高的食物,故禁忌食用。
7:服苦味健胃藥及驅風健胃藥時不應食用。苦味及驅風健胃藥是靠藥物的苦味來刺激味覺器官,反射性地提高食物對中樞的興奮性,以幫助消化、增進食慾。若服用以上藥物時用椰棗,則明顯地影響藥物的療效。
8:如同吃其他食物一樣,吃椰棗也不可過量。《本草綱目》中説:“多食令人寒熱,凡羸瘦者不可食。”脘腹脹滿、食慾不振者不宜食用。因其含糖量較高,糖尿病患者不宜食用。吃椰棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
9:不宜與維生素同時食用。食物中的維生素可使維生素K解破壞,使治療作用降低;不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用。蘿蔔會有抗熱血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。