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咽喉炎吃什麼水果比較好?咽喉炎吃三種水果最潤喉

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冬天是咽喉炎多發的季節!多吃水果能對咽喉炎,起到一定的治療作用。不少人困惑,咽喉炎吃什麼水果比較好呢?關於,咽喉炎吃什麼水果比較好?咽喉炎吃三種水果最潤喉。本站小編來為您一一解答!

咽喉炎吃什麼水果比較好?咽喉炎吃三種水果最潤喉

咽喉炎吃什麼水果好

1、柚:味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滯,助消化,解酒毒,孕婦食少口淡,吃了可開胃,柚果煮爛加蜜成膏,能理氣化痰,含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。2、梨:性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中藴熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病後期,宜用以滋養食療,有清熱潤肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。3、蘋果:性味甘涼,生食或熬膏(果醬),有補脾氣、養胃陰的作用,凡中氣不足、神疲納差者,可和為滋補食品;搗汁服用,有生津開胃、潤肺悦心的功效,可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。4、柿子:味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳,解酒毒的作用,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃藴熱、生津止渴作用,可治口乾脣爛、心中煩熱等症,取未成熟鮮柿,搗泥取果汁加蜜調服,對治療甲狀腺腫有效。5、芒果:性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿的功用,芒果色、香、味均佳,營養價值很高,含有豐富的維生素和糖分。

咽喉炎吃什麼水果比較好?咽喉炎吃三種水果最潤喉 第2張

咽喉炎吃三種水果最潤喉

1、梨子:在所有的水果中,梨對於咽喉的治療最有效。梨不但能夠有生津止渴而且還能潤肺止咳。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。2、甘蔗:甘蔗甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解毒。,甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。可用於口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好,喻為[天生復脈湯]。咽喉炎患者生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎患者起來補益作用。3、櫻桃:枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。

咽喉炎吃什麼水果比較好?咽喉炎吃三種水果最潤喉 第3張

咽喉炎日常吃什麼食物好

1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利於咽喉炎損傷部位的修復。2.多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利於促進損傷咽部的修復,並消除呼吸道黏膜的炎症。3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。4.經常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下幾例可供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,洋槐花蜂蜜適量。將綠茶置杯中,衝入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養陰生津。