孩子不到3歲，這幾種食物要少吃，家長別大意：
1、蜂蜜
很多家長知道，寶寶不滿1週歲，絕對不可以吃蜂蜜，因為蜂蜜中很可能存在肉毒菌的芽孢，寶寶的抵抗力差，很容易感染出現便祕、食慾減退等情況。一週歲之後可以少量的吃點蜂蜜，但是孩子的消化系統在不斷的完善中，為了防止對孩子的身體發育帶來損傷，還是不能隨心所欲的吃蜂蜜。
2、各種補品
隨着生活條件的提升，為了讓寶寶贏在起跑線上，很多家長會給孩子吃各種補品、口服液等，這些補品中大多含有類激素的物質，容易引起性早熟，導致孩子骨骺提前閉合，讓孩子長不高，而且孩子的身體各器官都很稚嫩，容易虛不受補，引起上火、便祕、需要升高等問題。
3、巧克力
孩子的胃腸嬌嫩，正在發育階段，巧克力會抑制消化液分泌，刺激腸胃粘膜，還會產生脹氣，造成孩子消化吸收功能紊亂。此外，孩子經常吃巧克力容易積食、上火、口腔潰瘍、流鼻血，而且巧克力中含有讓神經系統活躍的物質，影響孩子的睡眠質量，不利於孩子身高發育。
