隨便過是什麼呢？其實就是一種青梅，通過加工製作，然後製造出來的新水果，到底隨便果要怎麼吃呢？功效和作用又有哪些呢？下面我們來詳細介紹下！
隨便果怎麼吃法一、改善便祕：前一週每日一次，每次1-2粒；後期2-3天一次, 每次1粒，睡前食用，多喝水；二、排毒養顏：2-3日一次，每次1-2粒；
三、保健養生：每週2次，每次1粒，睡前食用；四、減肥纖體：每日2次，餐前20-30分鐘1-2粒；五、祛痘祛斑：每日1次，1-2粒；
隨便果
四季優美隨便果是台灣廣元生化科技公司生產的功能性蜜餞。台灣廣元生化科技公司上世紀90年代就研發生產製作梅子，擁有發明專利，至今已有20多年的歷史，是真正的梅子研發鼻祖。我們公司隨便果的原胚梅是青梅，青梅皮厚肉多，纖維含量高，醃製過程中不易破皮，扎孔去汁，以一噸青梅一噸白砂糖一比一的比例，醃製4個月以上，糖分吸收飽和，再脱水晾曬，可以起到防腐的作用。同時通過氮氣保鮮，一粒梅子充一次氮氣，15袋梅子充一次氮氣，雙重保鮮，無需添加防腐劑。
主要成份
青梅（Green plum)
青梅在日韓被稱為“長壽果、壽珍果”富含鈣、鐵、鈉、錳等人體必需之營養元素以及多種有機酸。梅果是一種能防止體液酸化的鹼性食品，能夠淨化血液、解毒、能整腸健胃、促消化、促進新陳代謝，加強腸道蠕動幫助排出體內毒素及宿便。
蜂蜜（Honey）
蜂蜜是被廣泛認知的天然營養食品，含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽，如鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等，還有多種維生素和有機酸。中醫認為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。
桑葉粉（Mulberry leaf powder)
桑葉粉富含多種人體必需的微量元素，具有消水腫、降血脂、排毒、促進新陳代謝、清血、通便、美白、治色斑、亮澤膚色、保持肌膚彈性等功效。
決明子（Cassia obtusifolia)
決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等。《中華本草》載曰：“清肝益腎，明目，利水通便。主治小便不利，習慣性便祕。外治腫毒、癬疾”。
郁李仁（Semen Pruni)
郁李仁有顯著的促進小腸蠕動、潤燥滑腸、下氣行滯、利水消腫的功效。用於津枯腸燥、食積氣滯、腹脹便祕、水腫、小便不利。
食後症狀：
一、正常體質6--8小時排出體內宿便及毒素；
二、初次食用會在食用後6-8小時內會出現肚子微脹或微痛的感覺，是因為四季優美隨便果中含有的乳酸菌和荷葉鹼進入腸道進腸道里面蠕動，剝脱腸道壁上多年積累的宿便，牽扯到腸絨毛的過程，這種現象排完便後會馬上消失。
注意事項：
一、避免與其它化學類減肥產品同時食用；
二、每日多攝取水分達到最佳效果；
三、幼兒、嚴重消化道潰瘍、孕婦及體弱者慎用；四、改善後可逐漸減少食用量，按需要使用；
五、發現漲包、變質請不要食用。
功效與作用
一、隨便果只是一個功能性的食品 您能吃白米飯，能吃菜，你就能吃它，它甚至比您吃白米飯，菜還安全，所以不用擔心它的質量安全問題
二、它沒有任何副作用，主要功能就是排毒，它在排毒之前，得找到毒素所存在的位置才能進行排毒三、身體毒素找到後，隨便果會提醒您某些部位有問題，所以不必過於擔心和緊張。
四、當隨便果提醒您，而你卻以為自身不適是隨便果的過錯，它真是比竇娥還冤。它幫你找的毒素所存在的位置，並告訴你，然後進行毒素排除，毒素排出後自身的免疫系統就會增強！
五、身體的毒素不是一天兩天就出來的，而是長年累月積累出來的，隨便果幫你清理毒素，也不是短時間能清理出來的，所以給自己和果果一些時間！
