影響睡眠、會刺激胃部等。
烏龍茶的副作用1
烏龍茶的禁忌人羣及副作用
身體欠佳以及缺鐵女性禁忌飲用烏龍茶，腸胃虛弱者、便祕人羣、過敏人羣禁忌飲用，其次烏龍茶亦含有茶多酚、咖啡鹼成分，重度失眠人羣、精神衰弱者禁忌飲用，以免影響睡眠質量以及身體恢復。
飲用烏龍茶的注意事項：
1、禁忌空腹飲用烏龍茶，因為空腹飲烏龍茶，會導致茶腸胃微弱的刺激性，這樣對於人體的健康是比較不利的。
2、不能喝冷的的烏龍茶茶湯，温熱的烏龍茶能讓人感覺到神思爽暢，耳聰目明，而冷掉的烏龍茶，則會產生一定的'細菌。
3、不能過長時間的沖泡烏龍茶，烏龍茶的沖泡時間是很有講究的（七泡左右），7泡以後再泡並無意義，其營養價值已幾乎為零;茶葉中的維生素C，維生素P，氨基酸等已完全釋放，使茶湯營養價值大大降低。
烏龍茶的禁忌人羣：
1、處在生理期的女性最好少喝烏龍茶。
2、嚴重貧血者禁忌飲用烏龍茶。
3、由於烏龍茶性平，體質虛弱者禁忌飲用。
4、腸胃不適者最好不喝，因為烏龍茶有對腸胃有刺激作用。
5、身體瘦弱者不適合喝，因為烏龍茶有減肥降脂的功效。
6、烏龍茶不要飯後立刻喝，隔1小時左右比擬妥當。
7、孕婦不適宜喝，因為茶中含帶的咖啡鹼會增加孕婦的尿量和心跳次數與頻次，以及加重孕婦的心與腎的負荷量。
烏龍茶的副作用2
烏龍茶的關鍵工藝
1、做青原理：在適宜的温濕度等環境下，通過多次搖青使茶青葉片不斷受到碰撞和互相磨擦，使葉片邊緣逐漸破損。並均勻地加深，經以酵氧化後產生綠底紅鑲邊，而在靜置發酵過程中，茶青內含物逐漸進行氧化和轉變，散發出自然的花果香型，形成烏龍茶特有高花香，兼有紅、綠茶的風味優點。
2、做青方式：生產上主要有手工做青和綜合做青兩種方式，在條件較差時也有將兩者結合起來的半手工做青和最簡單的“地瓜畦”做青方式。市場上的“手工茶”即指採用手工做青方式生產的`茶葉，其特點是佔用生產場地大，耗工大而且加工量少，技術要求高等特點，而綜合做青機則佔用場地小，使用人工少，更適應大生產的要求。
3、操作方法：不論何種做青方式，操作上均是搖青和靜置發酵多次交替進行來完成，需搖青5—10次，歷時6—12小時，搖青程度先輕後重，靜置時間先短後長。
（1）手工做青：將萎凋葉薄攤於900mm水篩上，每篩首次放茶青重約為0.5—0.8kg，操作程序為搖青靜置重複5—7次；搖青次數從少到多，逐次增加從十次到壹佰次不等，每次搖青次數視茶進展情況而定，一般以搖出青味為基礎，再參考其他因素進行調整。靜置每次逐漸加長，每次攤葉厚度也逐次加厚，可兩篩並一篩或三篩並兩篩、四篩並三篩等等。直至做青達到成熟標準進結束做青程序。
（2）綜合做青機做青：萎凋青裝進綜合做青機約為容量的三分之二左右 ，
或茶青在機內萎凋達到要求後，按吹風→ 搖動 →靜置的程序重複進行6—10次，歷時約為6—9小時，吹風時間每次逐漸縮短，搖動和靜置時間每次逐漸增長。直至做青達到成熟標準時結束做青程序。
4、看青做青：主要指做青操作的時間和程度的控制以及做表環境的控制。影響因素主要有：茶青原料善，氣候善，做青環境，設備和方式等等。
烏龍茶的副作用3
烏龍茶有什麼副作用嗎
烏龍茶裏有維生素b。烏龍茶中含有的硫胺素是維生素中的一種，即維生素B1，可以維護機體正常的消化功能，消化功能的健運有利於促進營養更好的吸收，同食有消除疲勞的作用，利於哺乳期女性健康及嬰兒的生長。
烏龍茶中含有單寧酸，這種物質是可以代謝身體內的脂肪的，並且有效降低膽固醇的含量，屬於安全沒有副作用的減肥茶飲，但是在飲茶過程中仍然需要控制飲食量及種類，減少脂肪的攝取，並且還需要增加有氧運動，加速身體的排毒及脂肪的代謝。
烏龍茶有什麼作用與功效
任何的茶類對身體都不會有太大的好處，黑烏龍茶中含有很多茶多酚，有一定的`抗氧化，防衰老等功效，還可以起到瘦身的作用，但是茶中含有的鹼成分喝了過多也會對身體造成傷害，黑烏龍茶還會影響到睡眠的質量，也會影響到身體內鐵的吸收，建議平時儘量以白開水為主。
黑烏龍茶有副作用嗎
烏龍茶既不屬於綠茶也不屬於紅茶，烏龍茶屬於青茶類茶，是一種半發酵茶。烏龍茶既具有綠茶的清香舒爽，又具有紅茶的甘醇濃郁。烏龍茶的製作過程包括曬青、晾青、搖青、殺青、揉捻、乾燥，它的種類因為茶樹的差別而形成了各自獨特的風味。此外，不同產地的烏龍茶品質上也有非常大的差異。
烏龍茶有什麼用處
在十大名茶中烏龍茶有武夷巖茶和鐵觀音，而且五次中國十大名茶的評選中，武夷巖茶和鐵觀音都榜上有名，可見實力之強。
武夷巖茶是中國傳統名茶，是具有巖韻（巖骨花香）品質特徵的烏龍茶。產於福建閩北“秀甲東南”的武夷山一帶，茶樹生長在巖縫之中。武夷巖茶具有綠茶之清香，紅茶之甘醇，是中國烏龍茶中之極品。
鐵觀音（tiěguānyīn）茶，中國傳統名茶，屬於青茶類，是中國十大名茶之一。原產於福建泉州市安溪縣西坪鎮，發現於1723—1735年。
“鐵觀音”既是茶名，也是茶樹品種名，鐵觀音茶介於綠茶和紅茶之間，屬於半發酵茶類，鐵觀音獨具“觀音韻”，清香雅韻，沖泡後有天然的蘭花香，滋味純濃,香氣馥郁持久，有“七泡有餘香之譽”。
喝烏龍茶有什麼功效與作用
人蔘烏龍茶的功效和作用有很多，人蔘烏龍茶本身是一種酸性物質，能夠對人體減少脂肪，起到很好的減肥的效果，還可以消除危害美容與健康的活性氧，每天喝人蔘烏龍茶還可以能改善皮膚過敏，經常性的喝人蔘烏龍茶能起到延年益壽的作用，還能調理氣血，舒緩精神壓力，起到清心淨神的作用。
烏龍茶有什麼副作用嗎女性
不能減肥，建議使用這種方法來進行減肥，而且對身體也是不好的，有可能會造成一些副作用，最好可以通過增強運動方式和控制飲食來科學的減肥也是比較安全比較健康的，每天需要少量多餐，不要吃的過飽，但是也要吃有營養的食品，避免吃高油高糖的食物。
烏龍茶有啥效果
如果是單一的服用烏龍茶是很難起到減肥的效果，如果想要進行減肥，那麼在飲食和生活當中都是需要進行改善的，在飲食上最好是可以選擇一些低脂肪低熱量的食物，同時也要吃一些新鮮的蔬菜和水果，吃一些粗纖維的食物來幫助腸道的蠕動，只有養成良好的排便習慣才是可以起到減肥的效果。
