乳房保養的開始時間
正確的做法是從生產後，就要開始注意乳房的保養。因為孕婦乳房的變化分為表皮與支撐組織的變化，表皮的變化除了色素沉澱以處，皮膚與其它會膨脹的部位一樣，由於真皮結締組織的延展，會讓乳房同樣出現妊娠紋。
乳房護理保養重點
乳腺、脂肪組織與胸肌所構成的乳房內部，它的支撐力就是乳房會不會變形的重要關鍵。維持它們的彈性與堅韌，就是乳房護理與保養的重點所在。
按摩乳房的好處
按摩除了可以幫助產婦容易哺乳以外，也可以增加組織的彈性。不會讓皮膚以及乳腺葉之間的纖維組織突然撐開，而是慢慢延展開來，這樣就不容易產生妊娠紋，也不會無力地下垂。
專業的乳房保健按摩，可以使子宮收縮，惡露早日排出，有利於身體的健康，體型的恢復！可大大降低乳腺疾病(乳腺炎、乳腺增生，乳腺癌等)的發病率！
