維c泡騰片是一種喝起來像飲料一樣的維生素沖劑是一種很受孩子們喜愛的保健品,那麼大家真的維c泡騰片應該怎麼喝才對嗎?跟着小編我們一起來了解一下吧。
維c泡騰片用冷水還是熱水泡
泡騰片既不是用冷水泡,也不是用熱水泡的,一般是用用温水泡的。雖然泡騰片製劑穩定性很好,但維C在80攝氏度以上的熱水裏,還是會有一定損耗的,容易被氧化分解。因此,最佳方法是用40攝氏度左右的温水沖泡。一般宜用100~150毫升的温水浸泡,待完全溶解或氣泡消失後再飲用,不宜用滾燙的熱水。
泡維c泡騰片的正確喝法
喝一杯氣泡水便能補充豐富的維生素C,攜帶方便的維C泡騰片越來越得到大家的認可。但我們發現,有些人因操作不當損耗不少維C。水太燙。剛從飲水機接出的水很燙,放入維C泡騰片,在等它溶解的同時水也會慢慢晾涼,這是很多人的省時妙招。實際上,雖然泡騰片製劑穩定性很好,但維C在80攝氏度以上的熱水裏,還是會有一定損耗的,容易被氧化分解。因此,最佳方法是用40攝氏度左右的温水沖泡。 放太久。如果你的杯子比較大,衝一杯維C泡騰片可能喝一上午,在空氣中暴露時間過長也會損耗維C。沖泡騰片時的水量對維C的吸收效果影響並不大,因此,每次用200毫升左右白開水或礦泉水即可,以便儘快喝完,而且要現泡現喝。
兒童和喝維c泡騰片嗎
孩子是可以喝VC泡騰片的,維生素c泡騰片能參與機體內抗體及膠原形成,能夠維持免疫功能,保持血管的完整,並促進非血紅素鐵的吸收,在臨牀上能增強機體抵抗力,用於預防和治療各種急慢性傳染性疾病或其他疾病,還能用於預防和治療壞血病。從維生素c泡騰片的藥品使用説明書中知道,兒童必須在成人的監護下使用。
喝維c泡騰片要注意什麼1、購買時要挑選標籤標註齊全(如果屬於固體飲料,有生產許可證號和執行標準)和儘量近期生產的維C泡騰片;
2、買的時候還要看清每片中維生素C的含量,如果不是特殊情況,一般建議選擇食品或保健品,而不是劑量比較高的藥品;
3、看清配料表是否添加太多糖、香精等,如果是,小孩子不宜吃太多;
4、不用開水泡,用冷水或温水泡即可;
5、不要直接放到口裏含或吞下去,它產生的二氧化碳會讓人不舒服。