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維c泡騰片可以口服嗎?維c泡騰片正確的服用方法

保健養生 閲讀(1.73W)

對於維c泡騰片的服用方法,很多人都是不聽醫囑濫用,從而導致發生一些危害健康的情況發生。那麼,維c泡騰片可以口服嗎?維c泡騰片正確的服用方法是怎樣的?

維c泡騰片可以口服嗎

作為一種安全、實用的口服劑型,泡騰片便於攜帶、服用方便、起效迅速;經過調味的泡騰片口感好(很多泡騰片都會做成水果味兒),適用於兒童、老年人以及吞服固體制劑困難的患者;它對人胃腸道的直接刺激也較小,但這種劑型在提供便利的同時,也存在着使用不當的巨大風險

維c泡騰片可以口服嗎?維c泡騰片正確的服用方法

上海兒童醫學中心主管藥師龍貓藥師表示,“泡騰片屬特殊劑型,需特殊服用方法,它含有泡騰崩解劑,一般是有機酸和碳酸鈉或碳酸氫鈉的混合物,遇水後,二者發生化學反應,產生大量的二氧化碳,若直接將其放入口中,大量氣體急劇充斥氣道,有引起窒息的風險。”

所以,絕對不要幹吃,不要吞服!

維c泡騰片正確的服用方法

將泡騰片放進水中,待藥片完全溶解後再服用。

杯子的選擇

若是使用泡騰片的話,建議不要用塑料的,也不要用玻璃的,當然不鏽鋼的也不建議用,而是需要用搪瓷內膽的杯子,其泡出來的泡騰片,不影響口感。

水温的選擇

用泡騰片的時候,建議你不要用飲水機裏的熱水,因為那個沒有燒沸。最好是自己燒一壺沸水,晾一下,温度適中後,再倒入有泡騰片的杯子。

維c泡騰片可以口服嗎?維c泡騰片正確的服用方法 第2張

放置的順序

用泡騰片的時候,不是先倒水,而是先把泡騰片放在杯子底,然後再倒入沸水。這樣,泡騰片會自然從底部升到水錶面,這樣,泡出來的,比較均勻。

蓋上杯子蓋

不要等泡騰片浮到水錶面後再蓋上杯子,而是需要水倒滿後,立刻把杯子蓋上,不要緊了。這個時候泡騰片在裏面,會滋滋滋地響,證明其正在往外放氣。

五分鐘後開

泡騰片一般放氣的時候,會持續在五分鐘左右,當然也要看你的泡騰片的大小,以及你放水的量。一般五分鐘後,就不會再聽到滋滋滋的聲音了。這個時候,你可以打開杯子蓋,會聽到氣從杯子裏散出來,就如汽水一樣。

喝之前搖搖

在選擇要喝的時候,先要搖一搖,這是因為本身泡騰皮浮在上面,上面的濃度會高,搖一搖的話,會讓杯子裏的水濃度均勻。

小口啜大口飲

剛開始的時候,先用小口啜一點兒,細細感受一下其獨特的口味。然後再大口喝下去,會感覺到嘴裏有留香,而且胃部也會有喝了飲料後的滿足感。

一天不超兩片

有些人喝泡騰片上癮後,只要喝水,就往裏面加。但,建議你一天不要超過兩片,畢竟泡騰片是高濃縮的VC片,我們人體大量補充維生素,也會對身體造成負擔。一天兩片,選擇不同口味的,就能滿足你的攝入量。

維c泡騰片可以口服嗎?維c泡騰片正確的服用方法 第3張

維c泡騰片可以長期吃嗎

1.維生素C過量最值得關注的副作用是促進腎草酸結石的形成,因為草酸鹽是維生素C的代謝產物,而且通過腎排泄,研究表明,大量攝入維生素C的人發生草酸尿和腎結石的危險增加;

2.一次口服幾克維生素C可能會發生腹瀉和腹脹;

3.當攝入量大於250毫克時,糞便潛血檢查可出現陽性結果;

4.攝入大劑量維生素C還會促使有鐵負荷過度者發生鐵過度吸收;

5.服用量在1克以上時會發生一過性的高尿酸尿症;

6.長期大劑量攝入還可能造成對大劑量維生素C產生依賴性。