枸杞子密蒙花茶、生地梔子花茶、油膩喝陳皮茶。
白領的三款保健茶1
枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脱落。
生地梔子花茶
生地10克，梔子花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常，以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。
油膩喝陳皮茶
原料：陳皮4克。
做法：沸水沖泡。
功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便祕者等不同減肥情況配製，給大家推薦12種瘦身茶，讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的.脂肪。
白領的三款保健茶2
生活中的小細節往往能改變一個女人的一生。每天一杯茶，簡單的一個小舉動，都能有效地幫助排毒養顏，抵抗衰老。現在就帶你去認識五款經典的辦公室養顏茶，讓你養出不老的美麗容顏！飲茶健膚美容已有1000多年曆史。
現代醫生證實，茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類，可促進皮膚代謝，膠原質的更新，防止皮膚衰老和乾裂，恢復皮膚的青春活力，延緩生命衰老。
眾所皆知，茶葉可作為一種保健飲品。它是古代中國南方人民對中國飲食文化的貢獻，也是中國人民對世界飲食文化的貢獻。在過去，就有三皇五帝時代的.神農以茶解毒的典故。現代生活中，人們把茶樹葉子製成茶葉，泡水後使用，有強心、利尿的功效。茶樹種植3年便可採葉子。一般清明前後採摘長出4-5個葉的嫩芽，用這種嫩芽製作的茶葉質量非常好，屬於茶中的珍品。
護眉茶：
取隔夜茶適量，蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗洗眉面，可潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。
靈芝茶：
靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。既補精益氣，又增強筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。
何首烏茶：
綠茶、何首烏、澤瀉、丹蔘各等量，加水共煎，去渣飲用。每日l劑，隨意分次飲完，有美容、降脂、減肥等功效。
葡萄茶：
取葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力。
白領的三款保健茶3
1、降壓茶:松蘿3克,杭菊花10克,龍井茶葉3克、將松蘿切碎,與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯中,以沸水泡飲、注意應選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮豔的菊花為宜、
2、降糖茶:枸杞10克,淮山藥9克,天花粉9克,將淮山藥、天花粉研碎,連同枸杞一圻放入陶瓷器皿中,加水文火煎煮10分鐘左右,代茶連續温飲、該茶茶汁橙紅,入口甘甜爽口,其功在滋補肝腎,益氣生津,有降低血糖,促進肝細胞新生的作用,還可降低血壓。
3、降脂茶:新鮮山楂30-50克,槐花6克、茯苓10克、將新鮮山楂洗淨去核搗爛,連同茯苓放入沙鍋中,煮沸10分鐘左右濾去渣,再用此汁泡槐花,加糖少許,頻頻温服,此茶酸甜可口,開胃助消化,可降低血中膽固醇,舒張血管,預防中風、但胃酸較多,平素脾骨虛弱的'病人慎用、
4、消腫茶:白茅根10克,玉米鬚20克,川樸花2克、將以上三藥剪碎,沸水沖泡,代茶連續飲用、此茶清涼甘淡,氣味清香,具有利尿消腫、行氣消脹之功,並有利膽、降血壓等作用、
