自然產的好處很多，媽媽可以比較快復原，寶寶抵抗力好等。但是它也有一些缺點，所以孕婦最好事先評估自己的身體，再決定生產方式。那麼媽媽選擇自然分娩有什麼好處？對嬰兒有什麼影響？
自然生產對媽媽的好處
住院時間較短：自然產的媽媽住院時間比剖腹產的孕婦還短，一般健保給付是3天。這是因為自然產身體恢復的時間較快，所以住院時間較短。可以提早出院：一般來説，自然產的住院時間平均是24~48小時，如果你覺得身體恢復的差不多，你也可以詢問醫生是否可以提前出院。避免手術風險：如果你選擇自然產，你就可以避免重大手術以及潛在的風險，像是嚴重出血、麻醉反應、感染。更可悲的是，剖腹產會有疤痕並且疼痛得比較久。不會頭昏眼花：歷經剖腹產的媽媽在生產後可能會覺得有些頭昏眼花的感覺，但是自然產的媽媽不會有這問題，而且生產後馬上就可以開始嘗試哺育母乳。自然生產對媽媽的壞處
歷經陣痛折磨：從宮縮陣痛到順利分娩生產的這段過程，對媽媽來説是一種身體和精神的折磨，因為它有可能會持續到10幾個小時以上，尤其是生第一胎的孕婦。皮膚組織撕裂：自然產的孕婦會有皮膚和組織撕裂的風險。這是因為在寶寶通過產道移動的時候，陰道有可能會伸拉並且撕裂。可能需要縫合：如果上述的伸拉和撕裂非常嚴重，你可能需要縫合。否則可能會導致骨盆肌肉無力或損傷，因而很難控制尿液和腸道功能。較容易尿褲子：一些研究發現，自然產的婦女比剖腹產的媽媽還容易有泌尿以及腸道的控制問題，也就是説，自然產的婦女比較容易尿褲子。非常容易漏尿：由於肌肉缺乏控制力，在你打噴嚏、咳嗽，甚至是大笑的時候，會變得非常容易漏尿，但也只是一點點的滲漏，不需要驚慌。會陰部會疼痛：在自然產後，你的會陰部，也就是陰道和肛門之間的區域，會有疼痛的感覺，但這不是持久的，過一陣子就會不痛。自然生產對嬰兒的利弊
很快接觸媽媽：身為自然產寶寶最主要的一個好處就是，媽媽可以及早和寶寶接觸，連結感情，並且可以很快就開始哺育母乳。擠掉肺部液體：根據專家指出，自然產的寶寶在通過產道時，陰道的肌肉會擠掉寶寶肺部的液體，所以嬰兒在出生時比較不會有呼吸的問題。獲得有益細菌：自然產的寶寶在通過產道時，會獲得有益的細菌，這些細菌可以提高寶寶的免疫系統，並且保護他們的腸道。有可能會受傷：如果你的生產過程太長，或是你的寶寶太巨大，那他有可能會受傷，像是頭皮挫傷，甚至是鎖骨骨折，但不是所有人都會發生這樣的情況。
