飲食調理、多曬太陽、保持口腔衞生等。
產後牙齒鬆動怎麼辦1
產後牙齒鬆動的原因
1、孕期和產後孕婦的鈣需求很多，99%的鈣是分佈在牙齒中，此階段如果新媽媽飲食中鈣補充不足或缺乏，會導致骨質因鈣損耗而變軟，牙槽骨也會疏鬆軟化，出現牙齒鬆動。
2、產後內分泌發生改變，不注意口腔衞生，易患上牙周炎，導致牙齒鬆動。
3、產後經常食用堅硬食物，酸冷食物而導致牙齒鬆動。接下來針對這些導致牙齒鬆動的原因介紹一些解決方法。
飲食調理
產後牙齒鬆動主要是由於產婦飲食中營養不足，飲食中鈣的攝入不足，缺鈣導致牙齒鬆動易脱落，建議多吃一些含鈣的食物，牛奶，小蝦皮，海帶，髮菜，大豆以及豆製品，芝麻醬等，也可以吃一些鈣強化食品，從飲食上補充充足的鈣質，既滿足自身需求，也滿足保證母乳的'營養。
多曬太陽
在多吃含鈣食物的同時，適當進行一些户外運動，多曬太陽，補充維生素D也是很有必要的，身體中有充足的維生素D才能保證鈣的正常吸收，就可以預防牙齒鬆動以及體外缺鈣。也可以在醫生的知道下服用鈣及維生素D。
保持口腔衞生
保持口腔衞生是預防牙齒鬆動的關鍵，民間素有月子裏不可以刷牙的習慣，其實月子裏只要用温水刷牙，是完全允許的，如果月子裏不注意口腔衞生，很容易導致細菌感染，食物殘渣留在牙縫中很易導致齲齒以及牙周病，引起牙齒鬆動，如果產後已有牙齒鬆動現象更應該保持口腔清潔，避免牙周炎。
醫院治療
如果孕婦產後牙齒鬆動是由於外傷引起，建議及時送去醫院就診，給牙齒做好固定，儘早恢復牙齒健康。如是由於產後牙周炎引起的牙齒鬆動，輕者治療後即可恢復，一般牙周炎症狀消除後，患牙會隨着炎症的恢復逐漸穩定，如果牙周炎嚴重者，可能要拔除患牙。
產後牙齒鬆動怎麼辦2
產後牙齒鬆動疼怎麼回事？
產後女性經常會出現牙齒鬆動疼痛的問題，這是因為生產後女性體內激素水平的改變導致的。孕期體內的孕激素會促進牙齒支持組織的生長和發育，增強骨質密度和堅固度，保護和支撐牙齒。
但隨着孕期結束，體內的激素水平迅速下降，導致牙齒的支持狀態發生改變，使得牙齒鬆動感加劇，進而影響媽媽的口腔健康。
產後牙齒鬆動疼痛的症狀表現
產後牙齒鬆動疼痛的表現主要有：
1、咬合不結實
2、口善良，容易出現牙齒鬆動
3、茶漬牙齒多
4、口多咳嗽
5、易流血，口腔紅腫等
預防產後牙齒鬆動疼痛的方法
產婦在孕前就要開始保護牙齒，堅持每天刷牙、吃硬質食物時小心咬合的習慣，同時增加食用富含鈣質、維生素的食物，如奶製品、豆類、魚類、含維生素C豐富的水果等。
產後生活中，應加強口腔衞生，每天刷牙三次，每次刷牙時間不少於2分鐘，如果可能的話，儘量避免吃含糖量高的甜食、碳酸飲料和口香糖等食品，同時維持充足的睡眠和養成良好的生活習慣。對於茶漬導致的口腔問題，最好每隔幾天漱口。
提高牙齒抵抗力，可以使用商店裏販售的珍珠粉、魚骨粉等類似的保健品。此外，也可以去看牙醫，進行深層清潔、修復永久填充、根管治療等等。
處理產後牙齒鬆動疼痛的.方法
一旦出現牙齒鬆動，可針對具體病情采取不同的治療方法。
一些比較嚴重的疾病，如齒齦炎、蛀牙，可以嘗試口腔藥物治療，包括利用軟刷頭或電動牙刷清除口腔細菌，每天20分鐘而不是2分鐘的漱口和刷牙，同時吃含有維生素E，鋅、錳的食物。如果情況較為嚴重，可能需要進行牙石清除、根管治療等手術治療方法。
總之，產後牙齒鬆動疼痛是很常見的問題，我們完全可以採取一些科學的方法進行預防，保持口腔清潔、增加營養、加強抵抗能力，當然也可以及時就醫，接受專業的治療，這樣可以避免被一些嚴重的口腔疾病所折磨。
產後牙齒鬆動怎麼辦3
牙齒鬆動怎麼辦呢？
療方一、對牙周病引起的牙齒鬆動，若輕度鬆動，通過有效的牙周病治療，多會恢復正常；若中度鬆動，在治療牙周病的同時，還應該把鬆動牙與相鄰的才結紮固 定在一起，用以降低鬆動牙的負荷，阻止牙齒鬆動的加重，這時鬆動的`牙齒多數還不能恢復；
若重度鬆動，即指牙齒鬆動Ⅲ，也就是説牙齒無論上下左右均明顯鬆 動，這時多采用拔除患牙的方法，避免加重相鄰牙齒不必要的負擔。
療法二、牙齒鬆動如果是因外傷造成時，若輕度鬆動，可服用消炎藥（螺旋 黴素、林可黴素等），一但炎症消退，牙齒即可自動恢復穩固狀態；若鬆動嚴重或脱位、移位時，就應把牙齒復位，然後結紮固定於相鄰的牙齒上，並服用消炎藥， 保持口腔衞生，短期內禁用此牙等等，過l～2個月此牙即可恢復正常。
療方三、滋陰清胃固齒丸藥方：山藥末30g，牡丹皮末30g，黃柏（酒炒為末）60g，黃連（酒炒為末）30g，升麻末60g，當歸末（酒洗）30g，元參末30g，幹葛根末30g。功效：對牙齒鬆動、牙齦腫痛、牙根外露有效。
由於牙鬆動是一種慢性疾病，療程較長，由於病因複雜，治療的方法也是多方面的。在全身的治療中，應注意提高機體的抵抗力，增加營養，增強體質，在局部治 療上，主要控制炎症感染，學會正確地刷牙方法，保持口腔衞生。
有牙石的患者應定期到醫院去治療，把牙石等清除乾淨，患有牙周袋，牙周經常腫脹，溢膿者須手 術治療，以清除牙周袋內的肉芽組織及牙齦下結石，使牙周支持組織再生，恢復，牙齒鬆卻者可採用鋼絲結紮或夾板固定，使鬆動牙相互支持，依靠，達到相對穩 定，能承受一定力的效果。
