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心理不健康表現

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有心理狹隘,恐懼的表現等等。

心理不健康表現1

1、心理狹隘

當遇見事情時不管自己對錯,總是斤斤計較,心胸過於狹窄,不能容忍他人的對與錯。另外從來不會理解他人,總是因為小事而耿耿於懷,喜歡鑽牛角尖,做事情喜歡一意孤行,而且眼裏容不得沙子。

2、恐懼

對身邊的某些人事物或者環境有恐懼感,比如害怕待在黑暗環境中、害怕和陌生人打電話或者看到密集的東西噁心嘔吐等。輕者遇見事情時心跳速度加快,手腳發抖和全身冒汗,嚴重的話睡眠質量下降或者整晚睡不着覺,也有一部分人羣在睡夢中驚醒。

3、憂鬱

因為生活或工作上的'因素而悶悶不樂,一直愁眉苦臉,不喜歡和他人説話,總是獨處在角落中沉默少言。若是長時間處於此狀態要引起重視,以免發展成憂鬱症。

4、嫉妒

嫉妒心很強,當他人對自己好時表現的不自然也不舒服,或認為別人對自己的好是圖謀不軌。當看到別人成功或者有優勢時,喜歡惡意中傷打擊別人。有嚴重嫉妒心的人可使用中傷的手段來發泄嫉妒心理。

心理不健康表現
  

5、敏感

敏感心理一般發生在女性身上,這是正常現象,但過於敏感的話可以説是神經過敏或多疑。總是因為別人無意的話語而向東向西,別人不相干的動作而認為是對自己輕視和嘲笑,總是因為小事而情緒變化太大以及喜怒無常。

6、殘暴

因為小事或心裏不快樂就向別人發泄,喜歡摔打東西而且口無遮攔。有時因為不開心而利用戲弄他人讓自己開心,喜歡對他人冷嘲熱諷。

7、自卑

對自己沒有任何自信心,認為各個方面都不如他人,感覺低人一等。因為沒有自信心而抬不起頭來,這種自卑心理可影響日常情緒,而且對工作和生活缺乏情感

温馨提示

當出現以上7種心理問題時要引起警惕,積極調整,若不能調整的話要尋求心理醫生幫忙。在工作和生活中難免會遇到各種突發事件,要樹立正確心態以及積極樂觀的態度,養成樂觀豁達的個性。

心理不健康表現2

1、憂鬱

由於種種原因,青少年會出現悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現象。如果長時期地處於這種狀態,就應當予以充分重視。

2、狹隘

表現為斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對小事也耿耿於懷,愛鑽牛角尖。

3、嫉妒

當別人比自己好時,表現出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發泄內心的嫉妒。--成長中七種不健康心理

心理不健康表現 第2張
  

4、驚恐

對環境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發抖,重者睡不着覺、失眠、夢中驚叫等。

5、殘暴

有點小事自己不快,便向別人發泄,摔摔打打罵罵咧咧,有的`則以戲弄別人為自己開心,對別人冷嘲熱諷,沒有温暖之心。

6、多疑

即神經過敏,多疑,常常把別人無意中的話,不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。

7、自卑

對自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無論在學習上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來。這種自卑嚴重影響了自己的情緒,對自己都缺乏情趣,壓抑感太強。

心理不健康表現3

心理缺陷

心理健康的標準是相對的,基本符合標準的,即謂心理健康。

心理健康和心理疾病之間,尚有為數不少的心理缺陷人羣。這類人羣有這樣或那樣心理不健康的表現,但卻不屬於心理疾病範疇。對這類心理過渡狀態,我們稱之為“心理缺陷”。

所謂心理缺陷,是指無法保持正常人所具備的'心理調節和適應等平衡能力,心理特點明顯偏離心理健康標準,但尚未達到心理疾病的程度。心理缺陷的後果是社會適應不良。在現實生活和心理衞生實際工作中最常見的心理缺陷是性格缺陷和情感缺陷。

性格缺陷

常見的性格缺陷有下列幾種:

無力性格:這種人精力和體力不足,容易疲乏,常述説軀體不適,有疑病傾向。情緒常處於不愉快狀態,缺乏克服困難的勇氣。這種人對精神壓力和身心矛盾易產生心理過敏反應,由此可誘發心理疾病;

不適應性格:主要表現為社會適應不良。這種人的人際關係和對社會環境的適應能力很差,判斷和辨別能力不足。在不良的社會環境影響之下,容易發生不良行為;

偏執性格:性格固執,敏感多疑,容易產生嫉妒心理。考慮問題常以自我為中心,遇事有責備他人的傾向。這種心理缺陷如不注意糾正,可以發展為偏執性精神病;

心理不健康表現 第3張
  

分裂性格:性格內向,孤獨怕羞,情感冷漠。社會適應和人際關係很差。喜歡獨自活動。此種心理缺陷易發展為精神分裂症;

爆發性格:平時性格黏滯,不靈活,遇到微小的刺激即引起爆發性憤怒或激動;

強迫性格:強迫追求自我安全感和軀體健康。可有程度不同的強迫觀念和強迫行為。強迫性格的人易發展為強迫症;

癔症性格:心理髮展不成熟,常以自我為中心。感情豐富而不深刻。熱情有餘,穩定不足。容易接受暗示,好表現自己。這種性格的人,容易發展為癔病;

攻擊性格:性格外向、好鬥。情緒高度不穩定,容易興奮、衝動。往往對人、對社會表現出敵意和攻擊行為。