是不是有「該邊」（胯下）總是黑黑的困擾呢？其實大部分的人都擁有相同的狀況，千萬別覺得害羞氣餒！除了與先天遺傳基因有關，隨着年紀、生活習慣等也都會影響到，因此只能長時間的使用正確方法保養來改善！
胯下黑怎麼緩解
方法一：穿棉質內褲，甚至選穿四角褲
因為摩擦而造成黑色素沉澱，幾乎所有人都無法避免！除了減少穿過度緊身的下半身衣物外（丁字褲這種東西就重要時刻再穿就好^3^）也可選擇透氣、吸汗的純棉內褲減少摩擦力，甚至可穿四角褲減少摩擦，還可讓私密處不會悶住，更健康！
方法二：敷過的面膜再利用
這個方法在天氣冷的現在看來，實在是太瘋狂了！敷完的面膜先別急着丟，假設精華液沒有完全乾掉，則可像保養臉部一樣，將剛剛的面膜剪小塊，接着敷在該邊（但請千萬別碰到私密處！）約3分鐘的時間再取下
PS.因為「該邊」與私密處距離很近，私密處的肌膚敏感，請大家絕對要小心別碰到～避免出現敏感過敏現象
方法三：擦專屬的美白乳液
小編之前採訪林可彤時，她就曾經分享因為懷孕時有「該邊」暗沉的困擾，這時候她就會擦美白乳液！成分須精選為「維他命C」為主的，並強調是私密處專用的才安全，甚或是連沐浴乳都可選用專用的！
方法四：找出該邊變黑的原因
每個人「該邊」變黑的原因不盡相同，可能因為過敏，那就先將過敏治療好才能改善；平常熱愛穿貼身褲子，則改成穿寬鬆褲子，唯有根除變黑的原因，才能讓淡化效果更好！
方法五：別過度清潔
有些人習慣用沐浴球等工具，但「該邊」不行喔！不能因為想要把顏色刷白一點，就用沐浴球清潔，這可是會因為過度摩擦而造成色素沉澱的～建議先將手中搓出泡泡後，温柔用手清潔「該邊」即可！
大腿根部黑怎麼美白
1、平日的底褲穿得太緊。這會壓迫了血管流通，在血液循環不順的情況下，黑色素就很容易下沉。所以建議穿寬鬆些的貼身衣服。
2、由股癬等問題造成會陰、陰阜部、肛周、臀部、陰囊皺褶等處，瘙癢劇烈，由於搔抓，會導致大腿內側變黑。這個時候建議等疾病治療完成後，再使用美白產品美白。
3、淘米水或牛奶都有含有美白的成分，可以用淘米水洗腿或將喝剩下的牛奶塗在腿上。
4、多吃含有維生素C的食物，保證充足的睡眠，避免熬夜。
5、使用美白產品。現在市面上已經有專門用於私處、大腿內側靠近私處的美白產品。選擇合適的，堅持使用。
大腿根部黑怎麼回事
1、大腿根部內側，也就是我們常説的內股部分，它跟性器官一樣，會受到荷爾蒙影響，所以比較容易變黑，其實這是非常正常的現象，也是個人體質的關係，不必過於擔憂。很多人即使從未發生過性行為，大腿根部內側也會變黑，顏色變得比大腿深了一點，摸上去有點粗糙，有點像雞皮疙瘩。
2、一般來説，腋下、大腿內側、屁股溝等都是色素比較容易沉澱的地方。可能是你平日的底褲穿得太緊，壓迫了血管流通，在血液循環不順的情況下，黑色素就很容易下沉，你的肌膚顏色就容易變得較深，此時建議該改穿較寬鬆的底褲，來舒緩一下你的大腿內側肌膚。
3、當然，大腿內側發黑與遺傳也有很大因素，有的人天生皮膚白皙，色素沉澱比較輕微，有得人天生較黑，色素容易沉澱。還有的人因為肉多，大腿走路時總會摩擦，所以大腿內側和私處也會很黑。
私處美白方法
1、少吃感光蔬菜
注意這些，私處美美的哦！各位小主一定要牢記呦，生活中常見的感光蔬菜有芹菜、香菜、白蘿蔔等，吃這些感光蔬菜之後，務必會接觸太陽光，太陽光一曬，會加速黑色素的沉澱，從而導致私處皮膚的顏色更黑。
2、使用私處美白產品
如今市面上也有很多私密處美白產品，很好的淡化黑色素，從而起到美白私處的效果。
3、多吃維生素食物
多吃一些含量較高的維生素事物，它能夠起到很好的美白效果。所以，想要私處美白的女性，一定要多吃維生素食物。
4、保養私處
更重要的就是平時少穿緊身褲、丁字褲，這樣私密處得不到釋放，容易加深黑色素的沉澱，從而導致私處的顏色加深。還有就是，要注意平時的衞生習慣，內褲的話，最好選擇棉質透氣的，要每天更換着洗，記得洗後要太陽光下暴曬，這樣才有利於私處的健康。
5、手術美白
使用一些手術也可以起到美白私處的效果，最常見的美白私處的手術就是鐳射漂紅。原理就是通過激光來消除私處的黑色素，這種方法見效快，但是費用較高、恢復期較長。
