在我們平時生活中，有很多人月經期間會長痘，因為女性在月經期間身體會發生變化，內分泌也會失調，一般這種生理痘，在月經後就會緩解或是消退。
為什麼女性月經前愛長痘
一方面是由於經期女性內分泌失調，因此就會導致爆痘的現象出現此外，如果在經期前後出現熬夜等不良作息習慣也是導致痘痘現在出現的原因，接下來就讓小編具體的為大家分析一下究竟是怎麼一回事吧。女性進入到青春期開始，整個生殖系統卵巢和子宮內膜因荷爾蒙水平變化呈現週期性變化，女性月經前後雄性荷爾蒙比例相對比較高，造成皮脂腺活增加因此容易導致痘痘的出現。大部分女性在月經前容易出現煩躁、緊張等不良情緒，這也是誘發和加重青春痘的原因。由於皮脂分泌過度旺盛，引起毛囊角化過度，是月經前後容易長痘的主要原因。女性在月經前要做好肌膚的控油和保濕，要從生理期前一個星期就要注意，做好肌膚的保養工作，尤其是t字部位要加強控油，臉頰部位注意保濕防止皮膚髮生乾燥，要減少鹼性物質對皮膚的刺激。肌膚比較乾燥情況下，可以用保濕水來噴灑肌膚。在生理期內可以敷面膜以保持肌膚的水嫩防止乾燥，也可以改善痘痘的。月經前後女性要確保充足的睡眠，出現痘痘是因為荷爾蒙分泌變化而引起。在月經前後經常熬夜會導致內分泌失調和荷爾蒙分泌變化容易誘發痘痘。所以每天要保持充足睡眠，注意保温身體讓身體處於温暖舒適狀態，有利於身體血液循環和體內雌激素的水平，也是可以改善痘痘。通過以上小編對於經期前後爆痘的詳細講解，相信大家一定能夠找到自己在這些時期爆痘的原因了，而且在作息時間等多方面進行注意就可以很好的避免這一問題的出現，那麼對於為什麼女性月經前愛長痘這樣的問題，大家自然也就不會才感到困惑了。
月經期間長痘痘怎麼辦
月經期間長痘痘考慮是經行面部痤瘡，一般來説，月經過後症狀就會減輕或者消失。考慮和患者平常吃辛辣甜膩的食物以及濕熱陽盛體質有關。如果患者平常脾氣急躁，口苦，舌苔黃膩，考慮是肝脾濕熱，建議服用丹梔逍遙散來調節面部痤瘡。如果是平常咽痛，顴紅乾咳考慮是肺經鬱熱，建議可以使用枇杷清肺飲來調理症狀。除此之外，建議患者不要隨便瘙抓。
女性如何祛痘
蜂蜜本身就是一種可以美容養顏的東西，如果每天堅持喝蜂蜜水的話，可以讓我們的皮膚變得更好。所以其實蜂蜜它也可以有效地去除我們臉上的痘印，因此我們可以選擇每天喝一杯蜂蜜水，因為喝蜂蜜水它有着很好的美白功效，它可以讓我們的臉上痘印慢慢的消失掉，但是這個過程可能比較緩慢。日常生活中我們應該注意自己的生活習慣，痘痘本來就是很敏感的，如果痘痘在臉上留置的時間過長，那麼就會留下很重的痘印。如果痘痘生長在下顎，就不要穿高領毛衣或者是帶衣領的衣服，因為衣領上的細菌非常多，如果這些細菌觸碰到下顎的痘痘就會使痘痘加重。有一些女生的痘痘都長在額頭上，那麼就不要留過長的劉海，尤其是在夏天，如果長時間頭髮覆蓋在這些痘痘上面就會導致感染。
冬天生理期女性要用什麼護膚品
儘量去選擇清爽類型的護膚品，同時還要多多注意保濕工作，預防過敏的情況發生，在冬天生理期的女性要去使用護膚品的話還是需要注意一些的。處在生理期的女性來説，由於體內的雌性激素髮生改變，這個時候皮膚的分泌過多，導致比較油膩的情況出現，痘痘也會在生理期當中經常的爆發，臉部出現油油的感覺讓人很不舒服。儘量去選擇那些清爽温和類型的護膚品，選擇帶有一定去油作用不會給皮膚帶來影響，同時也能夠達到護膚效果的護膚品。冬天本身皮膚就是比較乾燥的，特別是在生理期容易出現過敏情況，所以要更加做好過敏的預防，很多女生在生理期會出現紅血絲、過敏、長痘痘這些症狀，如果不及時的進行調理，情況就會變得很嚴重，甚至會引發全身過敏。在月經期間女性注意不要使用過多的化粧品，選擇大寶或者是嬰兒霜就是不錯的。冬天比較乾燥，女性經期油脂分泌很旺盛，所以做好保濕工作有顯得很重要，有些女生經期皮膚會變得粗糙暗淡無光，整個人就會變老很多，過個就是因為保濕工作沒有做好，皮膚缺失了大量的水分，所以可以適當的塗抹保濕乳液，保濕噴霧以及保濕面膜，有效的改善皮膚老化問題。
