下巴冒痘非常頻繁，這與我們的飲食習慣有莫大關係，比如吃了辣火鍋，腸胃受到刺激，於是下巴上就冒痘，或者天然吃了冰糕，腸胃又不幹了，下面本站小編帶大家來看一下下巴痘痘怎麼消除？
下巴痘痘怎麼消除
方法一：戒掉奶製品
如果你曾經因為下巴痘痘去看醫生，那麼醫生一定會先請你「戒掉奶製品」，因為精緻澱粉、起司、蛋奶、甜食、鮮奶油等都會誘發下巴痘痘的產生，建議以豆漿來取代，許多有相同困擾的網友親身試過都説：「戒奶後下巴痘比較少了」如果你真的非吃不可，那就減量吧！（每天要一杯珍奶，改成兩三天一杯）效果會很顯着喔。
方法二：泡澡取代淋浴
一開始就提過，體質虛寒的人也是長下巴痘痘的原因之一，因此特別建議用泡澡取代淋浴（沒有浴缸的人，泡腳也OK喔）其實淋浴會使得體温下降，因此為使得體內的温度能夠提升不再虛寒，建議不分季節的多泡澡，更能加泡澡劑、精油等讓荷爾蒙分泌變得安定！此外，可加強背部的温暖，能夠改善腸胃受寒。這樣下巴就不容易長痘痘了！
方法三：少吃生菜
意思跟上面一樣，生菜沙拉是夏季時許多人會採用的瘦身方法（一方面也是因為熱得吃不下，只想吃清爽的東西）但其實冷食都會使得體內受寒，因此建議少吃為佳，同理，天生食材天性就是偏寒的，建議要煮過再吃比較好，例如：白蘿蔔、山藥。
方法四：冰品少吃
這個小編有超深刻的體會，過去因為每天都吃冰結果短短一個月內胖了5公斤不打緊，小腹變超大、下巴痘痘沒停過的長，後來一戒掉整個瘦下來還不再長痘痘！這是因為冰冷的食物，會使得具排毒功能的脾胃減弱，造成毒素累積，進而長出痘痘或讓痘痘變得更嚴重，尤其女生，冰冷的食物吃太多，會刺激到子宮，造成子宮收縮功能變弱，內分泌進而失調，下巴痘痘冒不停！
痘痘的類型
1、未發炎型痤瘡——也叫粉刺，它起始為小米粒樣的凸起，數天成熟後形成白頭或黑頭，擠之可出黃白色粉米樣脂栓，屬於輕度痤瘡，在這個階段適當採用一些藥粧治療如雅皙、薇姿就可以解決。
2、發炎型痤瘡——粉刺感染痤瘡棒狀桿菌、葡萄球菌、卵圓形糠秕孢子菌、蟎蟲等微生物後，就會發炎，出現紅腫化膿，形成較重的膿皰型痤瘡。
3、聚合型痤瘡——發炎型痤瘡如果不積極治療，體內濕熱毒氣不能及時排出，加之面膚不潔，用手擠摸摳捏，細菌就會象螞蟻一樣在皮膚深層攻竄肆虐，導致痤瘡此起彼伏，長久不愈，面膚出現硬結、囊腫、竇道、紅斑、疤痕等損害，形成重度聚合型痤瘡。
祛痘的家庭療法
1、蘆薈祛痘：蘆薈有很好的消炎、殺菌作用，被很多人用於去除臉上痘痘，通常是蘆薈和蛋清均勻攪拌，塗在臉上有痘痘的地方，有祛痘功效。
2、冰敷：冰敷對治療痘痘有着神奇的效果。先用温水洗臉，將冰放入塑料袋中，敷在臉上，停留幾分鐘。冰能收縮毛孔，防止細菌入侵皮膚。冰敷也有助於減少皮膚紅腫。
臉上的痘痘可以擠嗎
生活中有多少人曾有過這樣的困惑，臉上冷不丁的長出幾個小痘痘？此時，很多人覺得對於痘痘的處理方面就是“擠”。殊不知，不是所有位置的痘痘都是可以擠的，比如“危險三角區”。人的面部，從鼻子到嘴脣再到下巴這一塊是典型的“危險三角區”。眾所周知，人體的靜脈血都是同心髒的方向流動的，而靜脈內的靜脈瓣有防止血液逆流的能力。但是人的顏面部靜脈卻沒有這種靜脈瓣，血液可以上下流動，向上到大腦，向下到頸部靜脈。因此，顏面部的靜脈都是直接或間接地與顱腦的靜脈相連的。由此可以想象得到，當你在擠壓“危險三角區”的痘痘時，是很有可能將細菌擠壓到無瓣膜的靜脈內，從而引起三角區域感染，在面前靜脈內形成血栓，影響正常靜脈血迴流，並逆流至眼上靜脈，經眶上而通向顱內蝶鞍兩側的海綿竇，將面部炎症傳播到顱內，產生海綿竇化膿性，血栓性靜脈炎的嚴重併發症。一旦發生了併發症，通常可出現眼瞼水腫，或結喉瘀血，眼球前突，外展受限，上瞼下垂甚至視力障礙等症狀，炎症還可向眼部及周圍組織擴散，全身可出現寒戰、發熱、頭痛等，病情嚴重者，甚至可發生敗血症，毒血癥，危及生命。
