我們平時去美容院做臉，都會經常聽到有人做灌膚的美容項目，皮膚灌膚好處是很多的，但我們也不可盲目跟風，要根據自己的皮膚狀況來做。
自己如何做皮膚灌膚
1、先清潔面部皮膚
灌膚的過程，第一步先清潔面部。如果化了粧，先卸粧，粧卸好後，再用洗面奶徹底的把面部清洗乾淨。如果皮膚很油的美女，可以用兩次洗面奶，清潔的更徹底。
2、熱噴打開毛孔
再用噴霧器噴臉，噴霧器分為冷噴和熱噴。通常冷噴是用在夏季。可是做灌膚，無論是夏季還其他季節，只可以用熱噴。因為只有熱噴才可以徹底打開毛孔。
3、用大量乳液按摩
等皮膚的毛孔徹底打開後，就給皮膚塗上大量乳液。乳液就選用你自己平時使用的乳液就可以了。再在臉上按摩，讓乳液稍微吸收一點。注意按摩手法要温柔!
4、做面部刮痧處理
接下來就要用到面部刮痧板了，刮痧板要先消毒。方法很簡單，直接把刮痧板放在微波爐中轉兩分鐘即可。再在臉上就着大量的乳液進行按摩，讓乳液全部吸收進去。
5、 最後的皮膚護理
最後，被吸收是乳液還是會有一些附在臉上的。這時再用清水洗掉，不需要再用洗面奶了。輕輕的用清水洗掉就行。洗完臉後，再塗上基礎護理的一整套護膚品就可以了，整個灌膚過程就完成了。
蘆薈灌膚的基本操作
首先要熱毛巾或者是蒸臉儀打開毛孔，然後在臉上塗抹上一層厚厚的蘆薈或者是蘆薈膠，拿一個勺子或者刮痧板在臉上刮，全臉都刮遍了，直到從臉上刮下來話糊糊從黃色變成白色才算是完成灌膚。
蘆薈罐膚的功效與作用
蘆薈灌膚能保護皮膚，能起到補水保濕的作用，讓皮膚保持水潤。還能起到舒緩抗敏的作用，讓肌膚不再敏感。還有就是能細緻毛孔、抗氧去黃、祛痘淡痕、延緩衰老，還能做曬後修復。蘆薈灌膚的功效真的有很多。蘆薈灌膚是一種特色護膚方法，為皮膚大量注入蘆薈營養精華，讓皮膚得到保護。首先它能起到補水保濕的作用，因為蘆薈藴含多糖和天然保濕因子，能給皮膚補充水分，也能長效保濕。再就是能起到抗敏舒緩的作用，蘆薈能幫助皮膚排毒消炎，能緩解皮膚敏感症狀。抗氧去黃作用也是很強的，因為蘆薈含有豐富的維生素和氨基酸，能消除氧化自由基，讓皮膚不再暗黃。還能細緻毛孔，蘆薈中含有很多的礦物質，能改善皮膚的水油不平衡狀況，改善皮膚狀況。祛痘淡痕效果也是很明顯的，它能抗菌消炎，修復肌膚，還能消除痘印。蘆薈灌膚的效果真的很強大，蘆薈的神奇作用都能被髮揮出來。
灌膚對皮膚有副作用嗎
1.潔面：選擇適合乾性膚質使用的潔面乳進行清潔;
2.去角質：根據膚質和季節每2—4週一次;
3.按摩：均勻塗抹按摩膏於面部，以美容穴位按摩手法，按摩3--5分鐘;
4.導入精華：取活膚精華液，用冰磁儀Ⅱ、Ⅲ檔順面部皮膚紋理輕輕推移1—2分鐘;
5.面膜：可任選其一⑴用滋潤保濕面膜粉敷於面部，戴上美容面罩(8—6檔)10—15分鐘;⑵調理液濕潤面膜紙貼於面部，戴上美容面罩(8—6檔)3—5分鐘;
6.導入水份：取調理液再次輕拍於面部，用冰磁儀Ⅰ、Ⅱ檔推移或點按1—3分鐘;
7.調護：用水晶全天保濕霜(精華液)或田之緣其它護膚品系列的營養霜輕輕塗抹全臉，稍加按摩至吸收。
