灌膚最近在護膚界是很火的一種護膚方法，尤其是對於天天化粧或者經常在户外的人來説，可以很好的清潔毛孔中的髒東西，那麼做一次灌膚一般是需要多久呢？
做一次灌膚需要多長時間
在美容院做的話全套下來大概半個小時左右。
灌膚可以根據不同狀況的皮膚性質搭配產品，屬於新形勢護理。灌膚與普通手法按摩在效果上的最大區別是滲透性強，吸收率，提升效果都遠比手法按摩明顯，而且效果持久性強。因為灌膚的操作是按面部肌肉塊，分塊護理更細緻更到位。手法按摩是大面積的點按及安撫雖也有改善但和灌膚相比效果相差很大。
灌膚要多久才能洗掉
15-20分鐘。
將乳液塗在臉上後輕輕按摩，讓臉上厚重的乳液，慢慢吸收一點。當然，這麼多的乳液是不可能完全被吸收的，我們只要讓表面不要堆太多就行。接下來用刮痧板來代替手指按摩，如果沒有刮痧板，也可以用乾淨經過消毒了的瓷勺子。注意一定要瓷勺子，不可以用不鏽鋼等其他材質的勺子哦。使用刮痧板或瓷勺子的力度不可以太大，不然會弄傷皮膚。再在臉上輕輕打圈按摩15至20分鐘!
灌膚的詳細步驟
1.潔面：選擇適合乾性膚質使用的潔面乳進行清潔;
2.去角質：根據膚質和季節每2—4週一次;
3.按摩：均勻塗抹按摩膏於面部，以美容穴位按摩手法，按摩3--5分鐘;
4.導入精華：取活膚精華液，用冰磁儀Ⅱ、Ⅲ檔順面部皮膚紋理輕輕推移1—2分鐘;
5.面膜：可任選其一⑴用滋潤保濕面膜粉敷於面部，戴上美容面罩(8—6檔)10—15分鐘;⑵調理液濕潤面膜紙貼於面部，戴上美容面罩(8—6檔)3—5分鐘;
6.導入水份：取調理液再次輕拍於面部，用冰磁儀Ⅰ、Ⅱ檔推移或點按1—3分鐘;
7.調護：用水晶全天保濕霜(精華液)或田之緣其它護膚品系列的營養霜輕輕塗抹全臉，稍加按摩至吸收。
灌膚有效果嗎
有效。
灌膚這件小事真的會上癮，灌膚後的皮膚乾淨水潤，易上粧。最重要的是20多年的鼻子黑頭也給解決了，之前為了去黑頭用過李醫生，豬鼻貼，都是治標不治本，一段時間之後又長出來毛孔也越來越大，灌膚已經堅持做了一個月，最大的還改善就是黑頭逐漸少了，毛孔細膩了，灌膚的同時還可以做個淋巴排毒，真的是一舉兩得的好事。
